相关文档

• 鸡肉煲汤食谱大全春季煲汤食谱大全广东煲汤.doc

  鸡肉煲汤食谱大全春季煲汤食谱大全广东煲汤冬季煲汤食谱-杞子红枣乌鸡汤材料如下：枸杞40克红枣20枚生姜2片乌鸡1只盐味精鸡粉精胡椒粉花雕酒（黄酒）　　制作做法：一将乌鸡洗净去甲鱼汤的做法视频毛去内脏放入沸水中滚5分钟捞起用水洗净沥干水（乌鸡去杂洗净整鸡飞水）银耳汤的做法　　二杞子用温水浸透用水洗净沥干水　　三红枣和生姜用水洗净红枣去核刮去枸杞红枣乌鸡汤姜皮切2片　　四瓦煲内加入清水然后放入以上材料

• 煲汤食谱大全.doc

  煲汤食谱大全鸭梨南北杏瘦肉汤用料: 新鲜鸭嘴梨三个瘦肉十两(约四百克)南北杏共一两(约四十克)花生油盐各少许清水十二碗做法: (1) 鸭嘴梨洗净去皮除心南北杏洗净瘦肉原块洗净备用. (2) 烧滚清水下猪肉梨和杏仁旺火烧至大滚改中火以至文火煲约二小时即成.附注: 本汤可加油盐调味也可淡饮清爽润喉罗汉果瘦肉汤用料: 大罗汉果四分之一个猪腿精肉八两(约三百二十克)陈皮一小块清水十碗做法: (1)

• 煲汤食谱大全.doc

  360个人图书馆煲汤食谱大全 1.鸭梨南北杏瘦肉汤 用料: 新鲜鸭嘴梨三个瘦肉十两(约四百克)南北杏共一两(约四十克)花生油盐各少许清水十二碗 做法: (1) 鸭嘴梨洗净去皮除心南北杏洗净瘦肉原块洗净备用. (2) 烧滚清水下猪肉梨和杏仁旺火烧至大滚改中火以至文火煲约二小时即成. 附注: 本汤可加油盐调味也可淡饮清爽润喉 2.罗汉果瘦肉汤 用料: 大罗汉果四分之一个猪腿精肉八两(约三百二

• 煲汤食谱大全.doc

  鸭梨南北杏瘦肉汤用料: 新鲜鸭嘴梨三个瘦肉十两(约四百克)南北杏共一两(约四十克)花生油盐各少许清水十二碗做法: (1) 鸭嘴梨洗净去皮除心南北杏洗净瘦肉原块洗净备用. (2) 烧滚清水下猪肉梨和杏仁旺火烧至大滚改中火以至文火煲约二小时即成.附注: 本汤可加油盐调味也可淡饮清爽润喉罗汉果瘦肉汤用料: 大罗汉果四分之一个猪腿精肉八两(约三百二十克)陈皮一小块清水十碗做法: (1) 陈皮浸透洗净猪肉原

• 煲汤食谱大全.doc

  煲汤食谱大全鸭梨南北杏瘦肉汤用料: 新鲜鸭嘴梨三个瘦肉十两(约四百克)南北杏共一两(约四十克)花生油盐各少许清水十二碗做法: (1) 鸭嘴梨洗净去皮除心南北杏洗净瘦肉原块洗净备用. (2) 烧滚清水下猪肉梨和杏仁旺火烧至大滚改中火以至文火煲约二小时即成.附注: 本汤可加油盐调味也可淡饮清爽润喉罗汉果瘦肉汤用料: 大罗汉果四分之一个猪腿精肉八两(约三百二十克)陈皮一小块清水十碗做法: (1)

• 煲汤食谱大全.doc

  煲汤食谱大全鸭梨南北杏瘦肉汤用料: 新鲜鸭嘴梨三个,瘦肉十两(约四百克),南北杏共一两(约四十克),花生油,盐各少许,清水十二碗做法: (1) 鸭嘴梨洗净,去皮除心;南北杏洗净,瘦肉原块洗净备用 (2) 烧滚清水,下猪肉、梨和杏仁,旺火烧至大滚,改中火以至文火,煲约二小时即成附注: 本汤可加油,盐调味,也可淡饮,清爽润喉罗汉果瘦肉汤用料: 大罗汉果四分之一个,猪腿精肉八两

• 家常煲汤食谱大全.doc

  家常煲汤食谱大全豆浆机食谱1黄豆浆 　　用料：黄豆85克水升容量可随意增减风韵营养豆浆最佳配搭比例糖适量 　　归经：入脾胃 　　功能：补虚清热化痰通淋利大便降血压增乳汁 　　建议：加35粒杏仁于用料中则所熬豆浆更鲜更浓 　　2花生豆奶 　　用料：黄豆花生名45克牛奶200克水升 　　制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网水和牛奶放入豆浆壶 　　归经：入脾肺 　　功能：润肤盒肺气补虚 　　三芝麻黑豆浆

• 孕妇煲汤食谱大全.docx

  孕妇煲汤食谱大全看上去不起眼的汤里其实蕴藏着丰富的营养物质蛋白质维生素氨基酸钙磷铁锌等元素孕妇在孕育生命的过程中需求的营养比较全面所以多些喝汤更能满足体内宝宝的健康生长发育喝汤也是孕妇在孕育生命的过程中需求的营养比较全面所以喝汤更能满足体内宝宝的健康生长发育下面为您整理了孕妇煲汤食谱大全　　美颜的孕初期好汤味美易做　　材料：新鲜鸡脚8只番茄3个胡萝卜

• 煲汤食谱.doc

  煲汤食谱2009-08-11 09:45食补很重要1. 木瓜生鱼汤材料：青木瓜1个 生鱼一条 瘦肉半斤 去核红枣6个（有核比较容易上火） 生姜1 片做法：将所有的材料洗净后先将青木瓜削去皮并去籽切成大块生鱼以姜片两面剪熟后取出瘦肉切成大块置入滚水中川烫去血水和腥味在红枣的使用上可买现成的去核枣也可将带核枣泡热水变软再取核汤锅中置入8分满的水煮滚后放入所有材料以大火约煮20分钟然后转入小火炖约2小时

• 秋冬季煲汤食谱大全.doc

  秋冬季煲汤食谱大全秋季冬季煲汤是养生的方法之一但是煲些什么汤好呢有了以下的秋冬季煲汤食谱大全你就不必发愁了哦　　汤的烹制最常用的是加水煮水应一次加足中途不得已要加水的话一定要添加沸水火候上宜先用旺火煮沸再用中小火烧至菜熟汤成 　　??????? 汤也可用隔水蒸或炖将原料放盛器内加入足量水和调味品盖好再放入蒸具蒸制或放锅内隔水炖至原料熟烂为止　　一.靓鲜滋味美人汤　　1合掌瓜鸡汤-- 维他命A