相关文档

• 儿童春天多吃胡萝卜预防感冒.docx.docx

  儿童春天多吃胡萝卜预防感冒专家强调缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染一旦感冒或腹泻体内维生素A的水平又会进一步下降维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应导致免疫功能下降在众多食物中最能补充维生素A的当数胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美营养丰富的家常蔬菜要充分吸收其中的胡萝卜素科学合理的食用方法是把胡萝卜烹煮后食用可保持其营养的最佳烹调方法有两点：一是将胡萝卜切成块状加入调味品后用足量的油炒二是将胡萝卜切

• 儿童春天多吃胡萝卜预防感冒.docx.docx

  儿童春天多吃胡萝卜预防感冒专家强调缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染一旦感冒或腹泻体内维生素A的水平又会进一步下降维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应导致免疫功能下降在众多食物中最能补充维生素A的当数胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美营养丰富的家常蔬菜要充分吸收其中的胡萝卜素科学合理的食用方法是把胡萝卜烹煮后食用可保持其营养的最佳烹调方法有两点：一是将胡萝卜切成块状加入调味品后用足量的油炒二是将胡萝卜切

• 吃胡萝卜能防拉肚子.docx.docx

  新鲜蔬菜做好买存洗放据报道美国卫生官员日前宣布在美国18个州最少有172人感染了专家怀疑这种细菌很可能是通过生菜西红柿等农产品传播开的因此美国食品和药品管理局最近为消费者推荐了安全食用农产品的方法：购买：在购买新鲜农产品时一定要确保没有破皮或划伤在选取切开的产品时如一半西瓜或袋装的沙拉原料要选那些冷冻的或者冰镇的存放：消费者应该用食品袋分开存放蔬果禽肉及一旦购买了容易腐烂的蔬果如草莓生菜蘑菇最好的

• 萝卜生姜-VS-小儿感冒.docx.docx

  #

• 胡萝卜_宝宝不能吃得太多.docx.docx

  预防感冒多吃哪些食物感冒是宝宝最常见的疾病之一由于宝宝的免疫系统尚未发育成熟特别容易受到感冒病毒的侵入3 个月以内的小宝宝一旦出现感冒症状最好就考虑带宝宝去看医生或者约医生上门服务如果宝宝已经开始吃辅食了那么就可以考虑从饮食上来为宝宝的健康建筑一道防线四多二少◆多吃碱性食物身体的碱性环境不利于病毒的繁殖这也意味着如果身体能保持在碱性环境感冒病毒就无可乘之机所以多吃碱性食物从而改变身体的内环境是提高

• 预防儿童感冒食物大集合.docx.docx

  预防儿童感冒食物大集合孩子患感冒是一件颇令父母头疼的事专家们推荐合理饮食是一个既符合儿童生理又有防病效益的好办法本文介绍几类常用的有预防感冒效果的食物供父母们在冻春季等易感冒季节给孩子选用　　1母乳母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品而且具有防止感冒的功效研究表明母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白尤以分泌型lgA最多另外两种lgM和lgG含量亦不少.另外尚有一定量的对感冒病毒等有抑制

• 常吃胡萝卜_增强免疫力.docx.docx

  常吃胡萝卜 增强免疫力有表明儿童体内缺乏维生素A是患呼吸道疾病的一大诱因而缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染一旦感冒或腹泻体内维生素A的水平又会进一步下降维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应导致免疫功能下降维生素A对呼吸道及胃肠道黏膜的保护作用已得到广泛证实在众多食物中最能补充维生素A的当属胡萝卜可能很多儿童不能接受胡萝卜特殊的味道令家长头痛家长可将胡萝卜与肉蛋猪肝等搭配着吃或将胡萝卜做成饺

• 胡萝卜白萝卜能同吃吗.doc

  #

• 每天都吃胡萝卜好吗？.docx

  　　所谓忌口是专指病人病中的饮食禁忌大家知道食物与药物一样都具有偏颇之性比如江米性味甘温质地粘腻白酒性味辛烈而热等等因此就存在着饮食禁忌的问题而常见感冒病的忌口有哪些呢一般说来无论是风寒性感冒还是风热性感冒都忌食一切滋补油腻食物风寒性感冒忌食寒凉食物具体来说请看下面　　1忌食蜂蜜　　2.因为感冒是外感之病治疗应以疏散解表为主而鸭肉性质偏凉滋腻蜜滞容易滑肠敛邪猪肉肥腻助湿生痰动风蕴湿羊肉甘温助

• 胡萝卜生吃或和白萝卜一起吃.doc

  #