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  每天一碗粥真的可以延年益寿每天吃一碗：效果惊讶?????? 每天都坚持喝一碗粥连续喝三个多星期白头发不见了皮肤变白皙和光滑气色比原来好????? 熬这个粥很简单爱惜自己的身体就花点时间和精力吧把这个方子过来希望能给有缘的朋友带来好处?????? 黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把） 百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个） 大米（2把） 红糖（适量）??另外核桃也可以换成花生米??

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  请每天吃一碗：试试效果如何  __b=fcb3f6247459fd717843a93a9eec427b7f89ab8559907f840f5dd2d9fc08b3403ff2a99c359ed7513e839202eba3a159723a81f1dd8852e3e2b3e249a9e0968024560cdd2fc0dd4d40a20accd38bc97059305343a=50b=51 t

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  　　中医治疗　　针对不同证型的感冒中医的治疗方法也不一样除了汤药还有中成药　　1.风寒感冒宜辛温解表常用的中成药有小青龙口服液　　2.风热感冒宜辛凉解表常用的中成药有双黄连口服液银黄口服液等　　3.暑邪感冒宜清暑解表常用的中成药有藿香正气口服液　　4.时邪感冒宜清热解毒常用的中成药有抗病毒口服液　　感冒期间饮食宜清淡忌辛辣油腻冷饮有发热的要多饮热水汤药应热服小年龄孩子发热时不要裹太多衣物防止

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