跆拳道课教学大纲?一、课程介绍跆拳道是起源于朝鲜的古老武术。经过漫长的岁月,人们本能的强健体魄和自卫而产生的搏击逐渐演化为有意识的技击活动,从而产生了朝鲜民族特有的运动形式跆拳道。跆拳道,是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动。它通过竞赛、品势和功力检验等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚忍不拔的意志品质。我学院开设这项课程,是让广大学生们达到体育课共有的锻炼身体,增强体质,培养学
盖州市榜式堡学校跆拳道教学计划领队:姜明良总教练:刘天夫教练组成员:刘天夫(负责平时整体训练及比赛安排)李玉琢(负责专项素质训练)李玉宝(负责比赛和训练经费) 1、训练时间:2010年3月起正式训练。每周三下午七八节课(特殊情况除外)2、训练地点:校园操场、特色体育活动教室3、比赛队员组成:由体育教师及音乐教师在全校范围内选拔。一、技能目标:1、通过学习强健身体,2、介绍跆拳道比赛的简单的规则
南洋学院(金尚校区)跆拳道教学计划跆拳道起源于韩国,是2000年悉尼奥运会正式比赛项目。深受世界青少年的热爱,是一种运用手、脚技术和身体能力进行自我锻炼的健身运动。该运动不仅学习跆拳道的技术动作,更注重对礼仪、道德修养的遵从要求“以礼始,以礼终”,培养人的礼仪、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神。促进青少年德、智、体的全面发展,对青少年有重要的价值意义。针对南洋学院(金尚校区)大一大二学生较多,而且下
黄桥未来之星跆拳道教学计划?一课程介绍(针对新生及刚报名的学员)跆拳道是起源于朝鲜的古老武术经过漫长的岁月人们本能的强健体魄和自卫而产生的搏击逐渐演化为有意识的技击教学从而产生了朝鲜民族特有的运动形式——跆拳道跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动它通过竞赛品势和功力检验等运动形式使练习者增强体质掌握技战术并培养坚忍不拔的意志品质本开设这项课程是让广大学生们达到体育课共有的锻炼身体增强体质培养
名仕跆拳道教学大纲一 课程名称:跆拳道 二 学时与学分: 322 三 教学对象:第 2-4 学期学生 四 课程目标 1 初步掌握跆拳道的基本步法基本腿法 2 进一步掌握跆拳道的基本腿法及基本腿法的连接技术 3 掌握跆拳道的组合技战术及实战演练 五 教学内容与学时安排 ( 32 学时含理论 2 学时机动 2 学时) 水平一(兴趣选项课第一学期)教学内容: 1 理论部分:简单介绍跆拳道有关知识 2 实
跆拳道春夏季训练计划星期二星期四星期五星期六星期天星期六星期天时 间7:00-9:00成人班7:00-9:00成人班7:00-9:00综合班7:00-9:00成人班2:30-4:30成人班4:30-6:00儿童班4:30-6:00儿童班白 带基本动作击破自卫术双节棍综合课(品势竞技)竞 技体能竞技基本动作理论竞 技色 带品 势表演自卫术击破双节棍综合课(品势竞技)竞 技体能竞技品势理论竞 技
跆拳道暑假培训教学计划一、训练目的礼始礼终,培养良好的道德品质,在训练中改善和增强体质。提高防身与自卫能力,最终达到磨练意志培养高品格修养的目的。(礼仪廉耻、克己忍耐、百折不屈涵盖了跆拳道的精神所在)二、训练总方针1 掌握基本腿法、步伐等基本功。2 安排踢靶训练加强对跆拳道的兴趣(固定靶练习,行进间组合腿法练习,行进间组合踢靶练习,反应靶练习)。3 安排腿法步伐的组合运用练习为实战对打训练奠基
南通市小海小学跆拳道社团本学期教学计划第1周跆拳道基本礼仪系带准备活动时基本腿法柔韧练习的方法第2周 跆拳道三段冲拳三段格挡第34周学习跆拳道前踢技术附带复习三段冲拳三段格挡第56周学习跆拳道下劈技术附带复习前踢三段冲拳三段格挡第78周学习跆拳道品势太极一章附带复习前踢下劈技术第9周 复习总结前期所学的三段冲拳三段格挡前踢下劈及太极一章并分组进行表演第1011周学习跆拳道横踢技术对前期所学技
8 教练员守则一、行为规范1、严格遵守国家的各项法律、法规;2、严格遵守道馆的各项规章制度和工作安排;3、热爱跆拳道事业,崇尚跆拳道精神,努力推广跆拳道运动,推动跆拳道运动健康有序的发展;4、遵守道馆礼仪,为人师表,以身作则,时刻注意自己的言行举止;5、刻苦训练、积极进取、不断充实跆拳道知识,提高自身修养和技术水平;6、认真仔细的安排和组织教学工作,不断总结和提高;7、教练员之间要相互学习,相互
工作计划(跆拳道协会)上半学期我们跆协的新会员们通过参加活动比赛等慢慢成长了起来不过另一方面也让我深深感觉到下半学期的任务相当艰巨为什么要这么说呢首先主要因素便是大学城五所高校的社团对跆拳道的发展更加重视倘若我们不加紧在跆拳舞和实战上进行创新和训练的话被他们超过那是必然的当然这并非长他人志气灭自己威风居安思危还是需要的所以我对下半学期的跆拳道协会发展做了一份简要计划具体内容如下:一上课训练以
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