宅人食谱.txt人生重要的不是所站的位置而是所朝的方向不要用自己的需求去衡量别人的给予否则永远是抱怨[宅专题]宅人的食谱不等式云无心 发表于 2009-10-31 22:00 总体来说我应该不算一个喜欢宅的人可以算得上宅的时间大概只有准备GRE考试的那几个月那时候研究生的课程差不多快上完又还没有正式开始做实验所以除了去食堂打饭和偶尔上上课基本上可以宅在宿舍里背单词做题桌子前坐累了就躺在床上床上躺
成人一日食谱编制工作准备(1)食谱配置注意事项1)主食多样化主食可以有多种形式如米饭馒头花卷饺子包子面条等谷类食物品种还包括大米面粉小米玉米以及燕麦大麦等这里还应注意加工方法不能常用精制面粉精白米精加工食物维生素和矿物质损失较大另外薯类煮玉米都可以作为主食2)副食荤素搭配荤素搭配是副食品调配的一个重要原则荤素搭配可以解决蛋白质的互补问题如豆制品面筋和肉蛋禽等动物性蛋白质搭配能大大提高蛋白质的营养价
1虾维C=中毒 2感冒药可乐=中毒 3鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒死亡 4豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5海带忌猪血┄┄同食便秘 6土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15甲鱼忌苋菜┄┄同
男人很容易腎功能下降整天昏昏沈沈的需要補腎那麽男人補腎的食物有哪些男人補腎食譜有哪些微微健康網專家推薦男人補腎食譜來了一周補腎食譜如下:1星期一:天然偉哥——韭菜在中醫裏韭菜有一個很響亮的名字叫壯陽草還有人把韭菜稱為洗腸草不但如此韭菜還有很多名字韭菜還叫草鍾乳起陽草長生草又稱扁菜韭菜入藥的曆史可以追溯到春秋戰國時期在《本草綱目》中韭菜的功效是:生汁主上氣喘息欲絕解肉脯毒煮汁飲能止消咳盜汗以韭
第一节?可降糖的五谷杂粮 HYPERLINK E88D9EE9BAA6 o 荞麦 荞麦——降糖降压降血脂 HYPERLINK E78795E9BAA6 o 燕麦 燕麦——降低人体对月夷岛素的需求预防并发症 HYPERLINK E78E89E7B1B3 o 玉米 玉米——降糖 HYPERLINK E5878FE882A5 o 减肥 减肥 HYPERLINK E8968
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日常食谱一般糖尿病食谱 一早餐 1主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个 ②淡豆浆牛奶或小米粥可任选一种 ③凉拌蔬菜 二午餐 1主食:高纤维大米饭高纤维馒头高纤维面条或其它高纤维主食 2副食: ①瘦肉鱼鸡鸭可根据情况选择 ②清炒蔬菜凉拌蔬菜豆制品等 三晚餐 1主食: ①高纤维馒头高纤维大米饭等高纤维主食 ②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥绿
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