相关文档

• 红枣虽好_不可乱吃.docx

  红枣虽好不可乱吃临近冬天小编身边很多朋友都开始买大枣红红软软的枣营养成分多样价值高有着天然维生素丸的美誉无论是鲜枣还是干枣都有很高的营养价值但吃枣要注意了错误搭配小心伤身那么枣不能和什么一起吃呢下面为您介绍与枣相克的食物枣不能和什么一起吃1.红枣葱：易导致消化不良　　大枣最突出的特点是维生素含量高能补脾和胃益气生津滋心润肺养血安神悦颜色通九窍助十二经和百药大葱具刺激性气味的挥发油和辣素能去除

• 啤酒虽好-不宜乱喝.doc

  炎热夏季：啤酒虽好不宜乱喝炎热夏季一听冰镇的啤酒是消暑降温好饮品但是适当的饮用能给这个夏季送走一丝凉意但如果不注意饮食反而对身体又是更大的伤害因此啤酒虽好但不宜乱喝1不宜同时吃腌熏食品　　腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖氨甲基衍生物当饮啤酒超度时血铅含量就增高此时上述物质与其结合即可诱发消化(消化食品)道疾病　　2不宜过量　　一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高

• 粗粮虽好不能多吃.doc

  #

• 红枣禁忌-吃红枣每天不要超过15颗.docx

  红枣禁忌 吃红枣每天不要超过15颗　红枣可以说是一种很好的保健食物它富含多种营养成分能够安神补气养肝但是要注意不要一次性吃太多　　吃红枣一次不要超过15颗　　红枣不仅营养非常丰富而且还能保护肝脏红枣虽然有益健康但并非多多益善现在市面上干制的红枣备受亲睐干制的红枣含糖量高达50―87每100克果肉发热量为309千卡而一个健康的成年女性每天需摄取18001900卡路里的热量为此每天食用3-5颗干制大红

• 多吃红枣的三大好处.doc

  #

• 大蒜虽好三类人不该吃.docx

  #

• 红-枣-的-吃-法.docx

  红 枣 的 吃 法? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 文章来源于网络 ????????? 一 懒人法红枣吃法补身?　　红枣吃法补身懒人法1直接用开水泡着喝方便而且营养不流失?　　红枣吃法补身懒人法2做汤 清蒸也不错 ?　　红枣吃法补身懒人法3煮粥的时候放一些既增加淡

• 教你吃红枣.doc

  #

• 小儿牙痛不可乱吃药.docx.docx

  儿童睡眠障碍影响健康儿童正处于生长发育的关键期吃得香睡得甜才能长得好很多宝宝却存在入睡困难睡不踏实睡眠不规律等睡眠障碍家长们往往没有意识到这些睡眠障碍对孩子的生长发育和健康影响严重●心理专家呼吁儿童睡眠德新社近日报道德国蒂宾根大学精神治疗医师安格莉卡施拉布说一些幼儿夜晚不愿上床睡觉父母们不得不经常把他们从客厅赶回卧室这在某种程度上说是正常现象但如果孩子要半个多小时才能入眠每周出现这种情况的次数

• 刮痧虽好切莫乱来.doc

  刮痧虽好切莫乱来刮痧——中医里很古老的一种疗法刮痧疗法对头痛颈椎病肩周炎腰腿痛心脑血管病肠胃病哮喘糖尿病乳腺增生等常见病疗效显著出现红紫现象一般认为毒素就会排出来了那么问题来了是不是只要刮出红紫色就算刮痧成功了吗现在很多人自己会刮痧但有的人一刮就出痧有的人皮肤都刮破了也没有痧出来为什么会不出痧呢这并不是刮的力量不够而是体质偏虚气血不够充盛顶不出痧来这种人采用 t _blank 拔罐疗法也有