早晨四个坏毛病 会让人短命 t _blank 2012-11-12 08:30 [来源]:三九养生堂 1一忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了尤其是节假日凡有过恋床不起的人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了反而觉得四脚发沉精神萎靡有越睡越累越睡越不舒服的感觉结果还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛恋床打乱了平日正常的生活规律使体内许多生物钟错点2二忌醒后起身小便 早晨一觉醒
早晨起来有哪些习惯是不好的甚至是会危害到人体健康的呢 ?? 1.对床依恋不舍 恋床是很多人都有的小毛病尤其是上班族平时工作繁忙早上及时起床是件很困难的事情那么恋床仅仅是一个小的生活习惯吗诚然充足的睡眠可解除 t _blank 疲劳恢复精力但有的人错误地认为多睡有益健康尤其是有利于青少年生长发育所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来使睡眠时间大大超过需要这是一种不良习惯长此以往会有损身体健
女人不该有的六个坏毛病女性不该有的坏毛病1 吸烟 危害 不论你是属于为了应酬偶尔意思一下的轻度吸烟者还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者香烟中所含的有害成分都会大幅提高你罹患心脏病肺癌和其它类型癌症的危险具体来说因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死亡总数的30补救方法:对于那些有数年甚至数十年的老烟民来说有没有什么办法可以挽救健康呢答案是戒烟专家指出即便戒烟时间只有一年也能够有效降低患
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根治金毛坏毛病的方法见什么啃什么 有些狗不管是拖鞋不是报纸杂志桌子椅子总之是见什么咬什么实际上这不过是狗好奇心强的一种体现它的祖先在野生时代是靠猎捕食物活下来的爱咬能发现的一切东西共实是出自它探寻本能和猎食本性的玩耍行为 当幼犬处于从乳牙恒牙的换牙期也可能因齿根发痒而咬东西止痒不管出自何种理由当发现狗乱咬东西时应立即用手严厉制止并发出训斥声同时可考虑买些狗咬胶或玩具等供它啃咬 当声音制止仍
11个坏习惯让你一身病痛当人们开始不断获取物质资源意图改善自己的生活环境和质量的时候一些看似平凡的生活细节却会让你遭受疼痛困扰你可能不会想到小到一杯咖啡舒适的柔软枕芯都有可能是引起慢性疼痛和纤维肌痛的罪魁祸首1周末久睡诱发疼痛部位:头部对于忙碌的上班族来说周末是难得的休闲时光不少朋友会选择在周末睡个懒觉以补偿一周的困顿而事实上这种做法极有可能会引起睡醒后的剧烈疼痛这是由于人体特有的生物钟已经形成了
如何改掉丢三落四的坏毛病我从小就有一个坏毛病那就是将丢三落四形成了习惯上一年级时校服经常落在学校上课的书本留在家里也不是一两次二年级天天换新笔因为我的笔经常落在课桌柜里三年级了还次次交作业是新本子因为上次写的作业本不知哪去了哎这个讨厌的毛病缠着我透不过气来我也想除掉它可是老做不到或许是我没掌握到方法就此我得认真深思一下对症下药将这个病根除掉首先将在一张纸上列出我的毛病症状从简到难一项一项去改正其次
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一个明媚的早晨 一个明媚的早晨在森林里不时传出小鸟的歌声不时传来……咦这是什么声音原来是小动物伙伴发出的欢笑声下马小狗小鸡和小猴在玩开火车的游戏啊看它们那一张张开心的脸 这时有一个全身长满刺的动物问:我能和你们一起玩吗不行不行你会刺伤我们的小猴大声叫到小马问:你叫什么名字那个长满刺的动物委屈的说:我叫刺猬虽然全身长满了刺但是我的性格很温柔动物伙伴听到这句话就议论起来过了一会儿小马说:我们
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