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  误区8:好食品什么都好坏食品什么都差食物的科学观点食物的好坏都是相对的只有不正确的食用方式或者对食物的一些误读任何一种食物都不能给捧上天或打下地狱没有最好的食物也没有最坏的食物任何可吃的食物都有它的营养价值和作用常见的几种误解例一：鸡蛋和菠菜最补铁蛋黄和菠菜含有丰富的铁所以很多妈妈把蛋黄和菠菜当成最佳补血食物实际上蛋黄和菠菜中的铁在肠道的吸收率却很低猪肝鱼类瘦猪肉牛肉羊肉豆荚类韭菜芹菜桃子香蕉核桃

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  误区9:断奶后最好喝鲜奶断奶后喝什么奶宝宝断奶后有条件的家庭应给为宝宝选择婴幼儿专门的配方奶粉配方奶是仅次于母乳的婴幼儿代乳品它的营养成分虽然不及母乳但是最接近母乳对于没有母乳或者母乳较少的妈妈配方奶是最好的选择3岁前应该按照年龄段选择配方奶鲜牛奶能否饮用婴儿断掉母乳后有些妈咪直接开始给婴儿喝鲜牛奶这样其实对婴儿的健康非常不利婴幼儿的胃肠道肾脏等系统发育尚不成熟给婴儿喝鲜奶会产生很多危害首先鲜奶中

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  误区4:宝宝不吃蔬菜就用水果代替错误观点很多宝宝都不愿意吃蔬菜但却很爱吃水果有些妈妈就以为水果和蔬菜的营养差不多不爱吃蔬菜爱吃水果也是一样正确观点营养学家指出尽管水果果肉细腻口味很吸引宝宝可给他们的身体补充水分并易于消化吸收但水果并不能代替蔬菜因为只有新鲜水果才富含维生素而平时吃的一些水果经过长时间贮存维生素损失很多特别是维生素C水果中无机盐和粗纤维含量也少含糖量却较高吃多易使宝宝产生饱腹感影响正

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  误区1:宝宝总是营养摄取不足错误观点几乎所有爸爸妈妈最担心的是孩子营养不够长不高长不壮总是鼓励孩子多吃点吃好点但无论宝宝吃多少父母总觉得不够总是担心宝宝营养摄取不足这是现代父母的一个通病也因此构成了喂养宝宝的一个难题正确观点养成良好的饮食习惯才是关键有些宝宝本身胃口就小这种宝宝应尽量少吃零食如果平时饮食规律睡眠好精神也好那么父母就不要过于担心吃得太多反而不利于宝宝的健康成长小胖墩的养育观念要有所改

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  误区10:吃水泡饭汤泡饭营养又饱错误观点有些父母觉得菜汤有营养米饭泡软点儿容易咽免得孩子因为饭太干吃不下而且汤也很有营养宝宝吃汤泡饭既能吃饱又有营养正确观点用汤泡过的饭其体积会增加这样孩子吃了以后就很容易有饱腹感每餐相应摄入量就会减少长此下去孩子一直处在半饥饿状态会影响孩子的生长发育另外一般汤里的蛋白质只有肉中蛋白质含量的7左右而大量的蛋白质脂肪维生素和矿物质仍都留在鱼肉猪肉鸡肉中所以只给小孩吃汤

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  误区5:主食辅食副食一成不变错误观点主食就是主食辅食就是辅食副食永远是副食喂养时一成不变正确观点主食辅食副食对于宝宝来说不是绝对不变的比如：母乳喂养的宝宝到了离乳期奶可充当辅食食品可对于人工喂养的宝宝来说奶就是宝宝的主食了在离乳初期蛋作为独立的辅助食物可到了离乳结束期蛋就是宝宝食物中的副食品了宝宝处在高速生长发育阶段在不同的生长发育期实施不同的喂养方案是非常必要的任何一种食物对于生长发育中的宝宝都

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  喂养宝宝的五大误区?1总是担心宝宝营养摄取不足无论宝宝怎么努力在父母看来宝宝吃的都不够好???????2好食物什么都好差食物哪里哪里都差蛋黄和菠菜含丰富的铁所以把蛋黄和菠菜当作最佳补血食物但父母是否了解蛋黄和菠菜中的铁在肠道的吸收率很低糖并非对宝宝的生长发育有百害而无一利洗澡前活动量大外出游玩时吃一点糖果会迅速纠正低血糖症状也满足了宝宝喜爱甜食的嗜好没有最好的食物也没有最坏的食物任何可吃的食

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  宝宝喂养误区大盘点 (来源:宝宝食谱网)　　许多家长不重视宝宝食物种类的多样化和烹调方法给宝宝的食物种类过于单调如每天给宝宝吃青菜鱼和蛋黄有的家长每天将菜粉鱼粉和肝粉拌在米粉中使宝宝不能分辨不同食物的味道和质地久而久之宝宝不仅得不到全面的营养也不愿意接受新食物甚至会引起厌食和偏食　　不重视泥糊状食品的添加　　在宝宝4—6个月时单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足其生长发育的需要必须添加泥糊状食物

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