#
《百科全说》陈允斌 生活中去火降火的方法 生活中去火的误区:一上火就吃清热去火的药实际上百分之八十的人上火都是虚火引起的如果吃了清热去火的药反而适得其反对身体有害只有实火才可以吃清热去火的药一实火症状的认识及食疗方法实火的症状:全身上下都热爱出汗非常渴小便黄又少大便干燥气滞是引起实火的原因之一治疗气滞上火应该理气气滞的症状:心胸和腹部有憋闷胀痛和窜痛喜欢叹气气滞上火的食疗方法:玫瑰花茶和柠檬茶
读艺术百科心得体会巩振华开卷有益这是我对自己读书多年来的最深最明了的体会从古人的万般皆下品唯有读书高到今人的书籍是人类灵魂进步的阶梯无不看出读书的良好作用读书好处和重要之大的道理人所共知再加上在这样一个知识爆炸的时代 = t _blank 书到用时方恨少的感觉会经常出现在每个人的身上于是人人都想读书把活到老学到老作为至理名言可是在读书的过程中许多人只体会到读书的无比之苦我却更多地感悟到读书的
生命是永恒不断的创造因为在它内部蕴含着过剩的精力它不断流溢越出时间和空间的界限它不停地追求以形形色色的自我表现的形式表现出来--泰戈尔五官目舌??口鼻???耳五脏肝心脾肺肾五情怒喜思忧恐五色青赤黄白黑五味酸苦甘辛咸??归纳于芒果台《百科全说》从五官看看养生张悟本:中华中医药学会健康峰会理事国家卫生部首批高级营养专家人的五官可以代表人的脏器从五官可以看出有没有病——望闻问切 (一)望闻问切——之望
香菜:开心阳改善心脏供血功能通鼻窍香菜宜直接生吃香菜炒鹅蛋预防老年中风和心血管疾病有很好的作用 红白萝卜不能混在一起吃鲜橘皮功效:1消炎杀菌祛风寒 2助眠安神去异味 3用开水冲泡可以治疗治便秘除口臭陈皮功效:1理气化痰止咳建脾胃温胃散寒2陈皮对所有药材都有铺助作用3减肥祛湿气通便三炮台(桂圆枸杞冰糖)有保健和延缓衰老的功效红枣肥胖人不能吃痰多人湿气重爱过敏长湿疹人不能吃小孩积食消化不良人不能
#
百日安全无事故心得体会 根据我四个一的活动要求结合我车间实际情况紧紧围绕百日安安生产主题:全员参与狠抓落实查处隐患反对三违确保百日安全无事故促进秋教任务保质保量按时完成本季教材在全车间开展了此次活动我的心得体会是从每年开展的安全活动中充分体现了厂对安全生产的重视然而职工却只停留在要我安全的层面上越是高喊安全第一却越是频频发生安全事故自我们进厂以来接连不断的发生机器咬断手指胳膊摔断腿的一些严重
早晨洁肠瑜伽操 早晨5-7点做洁肠瑜伽操会起到事半功倍的效果归位然后慢慢向下蹲双手抱膝保持3分钟左右然后双膝跪地右膝打开向外右手按在右脚内侧左手扶髋左宽尽力向后展保持两个呼吸同样方法左边再做一次三个动作每天做一次即可此方法配合腹式呼吸效果更好 促进肠道排毒操方法: 双手向上尽力伸展向右弯腰保持两个呼吸再向左弯腰保持两个呼吸 通肠的穴位:天枢穴 肚脐各向两侧旁开三指 揉敲天枢穴加上腹式呼吸
#
#
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报