警棍术的教案预备姿势动作要领:在立正的基础上听到警棍术预备的口令后身体稍向右转右脚向右后方撤一步屈膝成马步下蹲体重大部分落于右脚左手握拳左臂前伸稍弯曲拳与下颌同高拳棍向内右手持棍置于右膝外侧警棍头稍向里合两棍目视前方一踮步直刺 用途:用于刺对方面部和喉部动作要领:1右脚向左脚跟踮步的同时左脚向前一步警棍收腰间左小臂护于左胸在拳与下颌同高拳心向内2用扭腰送胯之力将警棍直刺对方喉部成左弓步同时左
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警棍盾牌术教案 作业进程清点人数 2宣布作业提要 3作业实施作业提要课目:警棍盾牌术目的:通过训练使民警学会警棍盾牌术的教学方法提高组织能力内容:(一)劈弹戳击(二)上挑下切(三)撩劈下砸(四)左挡抡扫(五)横踢推击
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警棍盾牌操教案 主讲:王高帆 蓝滨鸿作 业 准 备课目: 警棍盾牌操目的: 通过训练使同志们了解警棍盾牌的基本知识熟练掌握警棍的使用方法提高攻防能力为完成执勤和处突任务奠定基础内容: 一劈弹戳击 二上挑下切三撩劈下砸 四左挡抡扫五横踢推击 六抡扫下劈七左挡抄击 八转身劈推九侧踹前戳 十侧摆劈击十一 右格横
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第三部分 警棍使用技术目的:通过训练了解警棍的攻击和防守技术提高攻防技能为警务执勤打下良好的基础并学会组织训练的方法内容:一警棍的配带二盘问站姿三格斗姿势方法:理论提示讲解示范分班(组)练习小结讲评地点:(略)时间:1小时警棍是属于驱逐性制服性警械警棍术基础动作是运用警棍进行攻击和防守的必备技能练好警棍术基础动作对提高攻防能力有着重要作用为使警棍术贴近实用性在实战中可灵活采用各种步法进行攻防也可
健 身 棍 (男生班) 学 校:教 师:班 级:日 期:课 的 设 计一指导思想本次课是根据新的初中《体育与健康》课程标准要求结合本年级学生年龄特点身体素质心理特征认知规律和学校场地器材等实际情况而设计的教学过程中遵循体育教学规律和原则过学生自主练习自我评价和在宽松的集体环境中体会和练习技术动作激发学生的兴趣提高教学效果培养学生体育学
警 棍 盾 牌 操 十 二 动预备姿势在持警棍盾牌的基础上(图6-3-21)听到警棍盾牌操——预备的口令后身体半面向左转成格斗势(图6-3-22) 二组成动作1.劈弹戳击用途:劈击头肩弹踢裆腹戳击喉面动作要领:①左脚进步的同时左手持盾牌向前推挡迅速收回盾牌目视前方(图6-3-23)②右手持警棍由上向下劈击盾牌置于身体左侧目视前方(图6-3-24)③重心前移右弹踢(图6-3-25)右脚向
警棍盾牌术基本动作警棍盾牌操1.劈弹戳击 2.上挑下切 3.撩劈下砸4.左挡抡扫 5.横踢推击 6.抡扫下劈7.左挡抄击 8.转身劈推 9.侧踹前戳10.侧摆劈击 11.右格横扫 12.上架劈击动作要领:在持警棍盾牌立正姿势的基础上身体半面向左转 成格斗势:(一)劈弹戳击用途:劈击头肩弹踢裆腹部戳击喉部动作要领:(1)左脚上步的同时左手持盾牌向前推挡右脚跟进
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