相关文档

• 儿童熟食板栗可以和胃健脾.docx

  儿童熟食板栗可以和胃健脾栗子性味甘温入脾胃肾三经有养胃健脾补肾强筋活血止血止咳化痰等功效由于富含碳水化合物能提供较多的热量有利于机体抵御寒冷其中所含的不饱和脂肪酸多种维生素和矿物质对高血压冠心病动脉硬化骨质疏松等疾病有较好的预防和治疗作用丰富的核黄素有助于预防和加速口腔溃疡的愈合我国民间用板栗补养治病的方法有很多医药学家孙思邈就强调了生吃这一用法中老年人若养成每日吃风干的生板栗的习惯可达到有效预防

• 可以健脾胃食物.doc

  可以健脾胃食物常吃哪些食物可以健脾胃 目前小儿脾虚证在临床中越来越多所谓脾虚即指小儿面色萎黄无华体倦乏力形体偏瘦厌食或拒食或稍微多食大便中即有不消化残渣大便多不成形易出汗平时易反复感冒要彻底治愈脾虚证需服较长时间中药小儿多不能坚持所以家长就非常关心平时多给孩子吃哪些食物可以起到健脾的作用下面将日常生活中有健脾作用的常见食物介绍给大家： (1)五谷杂粮： 1粳米：又名大米味甘性平有健脾和胃壮气力强

• 儿童脾胃虚弱.doc

  儿童脾胃虚弱症状?孩子消瘦或过胖脸色发青或黄易流口水或口水过多舌苔白厚或黄厚（黄为有热）口唇干或裂（多为脾虚有热）易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱生湿化热）厌食或饮食过多（无节制）腹部胀大或腹胀有气排气多或放屁有味腹泻（包括大便次数多大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）便秘（包括大便干如球状大便几天一次大便头干后正常排便困难多为有热也有单纯脾虚的）尿床频繁或小便偏多等以及孩子主诉的腹痛等?

• 健脾胃的食物.doc

  健脾胃健脾胃要保持乐观平稳的心态瘦人肝火旺脾气暴燥凡事应从好的角度去想少生气发怒尽可能缓解压力快快乐乐每—日保证优质的睡眠不宜熬夜少看刺激电影电视同时要调节饮食多食易吸收消化的蛋白质如蛋类鱼类刺激类的少吃少吃多餐 健脾胃的食物表： —肉蛋类 a)猪肚：具有补虚损健脾胃之效用于虚劳瘦弱胃疼痛胃下垂小儿疳积等 b)牛肉：具有补脾胃益气血强筋骨之效用于虚损消瘦食少纳呆脾虚水肿等 c)狗肉

• 健脾开胃食疗.doc

  山药清汤 ? ? 功效：和胃健脾对食欲不振易疲倦特别对因服用消炎药物过量而引起体质虚弱的儿童更具滋养补益作用 ? ? 用料：新鲜山药一条排骨２００克葱花精盐适量香菜少许 ? ? 做法： ? ? ①将排骨洗净用开水浇烫除去表层油脂用刀背拍碎放入深锅中加８杯清水用大火煮沸后改用小火煮３０分钟用纱布滤过做成高汤(约２．５杯) ? ? ②将山药洗净削去外皮待用 ? ? ③高汤放入锅中煮沸用擦板将山药

• 健脾开胃饮食.doc

  目前小儿脾虚证在临床中越来越多所谓脾虚即指小儿面色萎黄无华体倦乏力形体偏瘦厌食或拒食或稍微多食大便中即有不消化残渣大便多不成形易出汗平时易反复感冒要彻底治愈脾虚证需服较长时间中药小儿多不能坚持所以家长就非常关心平时多给孩子吃哪些食物可以起到健脾的作用下面将日常生活中有健脾作用的常见食物介绍给大家： (1)五谷杂粮： ①粳米：又名大米味甘性平有健脾和胃壮气力强肌肉之功用于脾虚烦闷泄泻消瘦下痢 ②玉米

• 健脾胃的食物.doc

  #

• 强健脾胃的食物.doc

  强健脾胃的食物一五谷杂粮 ??1粳米：又名大米味甘性平有健脾和胃壮气力强肌肉之功用于脾虚烦闷泄泻消瘦下痢 ??2玉米：又名包谷味甘性平有补中健脾除湿利尿之功可用于泄泻痢疾等病 ??3粟米：又名小米味甘咸性微寒有补中益气健脾益肾之功用于脾肾不足所致的纳食少烦渴反胃呕吐及病后体弱等 ??4高粱：味甘性平有健脾益中渗湿止痢之功用于小儿消化不良湿热吐泻下痢等 ??5糯米：又名江米味甘性温有暖脾胃补中益气之

• 常食健脾养胃的食物.doc

  常食健脾养胃的食物如山药莲子大豆谷物扁豆薏苡仁山楂香蕉大枣板栗及猪瘦肉牛肉鸡肉牛奶豆制品等补益脾胃的中草药有人参茯苓黄芪白术甘草等与食物配制成药膳效果更佳 冬季喝点祁门红茶很好养胃特级的很有韵味初泡分上下层次别泡太多. 养胃记住红黄绿白黑 何为红黄绿白黑 现代社会的快节奏总让人们为如何保胃伤透了脑筋这位医胃专家说胃病三分治七分养合理的膳食结构是健康的基础保胃的前提如何才是合理的膳食结构呢很简单邱健

• 如何健脾养胃食疗.doc

  养生食疗 五月祛湿正合时 5月是夏季的开始此时春天刚过阳光越来越旺万物显蓬勃生长趋势此时的气候特点是暑热与湿这里是指气温升高天气炎热气候特点除了热之外还有湿湿是指外界环境的湿度大同气温一样湿度也是影响人体舒适感的重要因素而且5月还是梅雨季节天气潮湿温度过高湿度过高人会感到周身皮肤黏湿难受 湿气使人困倦 中医认为湿为阴邪性质黏腻秽浊容易阻遏气机从而影响体内气的运行同时认为