准妈妈初冬感冒10个预防措施 要点1 勤洗手 外出后进食前如厕后睡觉前应用肥皂和流动水洗手洗手时应充分摩擦双手特别是指尖和指缝之间让肥皂产生大量的泡沫这个过程应不少于15秒然后用流动水冲洗干净并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手 要点2 勤开窗 应让新鲜空气不断进入室内至少在午睡后和晚睡前进行通风换气每天开窗通风的时间应不少于2小时 另外要在太阳出来后再开窗换气因为太阳出来前室外的二氧化碳浓度
准妈妈预防感冒必不可少定时进行户外活动以增强对冷空气的适应能力每天上午10点-11点下午1点-3点室外气温较高空气较好孕妇应在此间出来活动30-50分钟左右大量喝水多吃蔬果大量喝水可以加快体内循环有助将病毒从身上带走还可防止脱水症蔬果含有多种维生素尤其维生素EC能助免疫睡眠充足孕期需要比平常更多的眨眼时间每天保证8-10小时的睡眠最好在晚上9点多入睡中年再睡1
准妈妈过冬防感冒衣食住行攻略 准妈妈过冬怎样防感冒 衣:对于孕妇来说如果准妈妈已经怀孕6 9 个月了在严寒季节要提前准备一件专为孕妇设计的大衣能够让孕妇和胎儿都感觉舒适并且有很好的保暖效果 食:孕妇冬季饮食应该多吃营养物质肉蔬菜水果一样不能少以保证营养全面均衡用以抵抗外来有害物质孕妇在冬季不应厚肉薄菜同时还应注意补充水有许多孕妇认为水果蔬菜中含有水分而很少喝水其实果蔬中的水分不同于白
冬季预防感冒措施经验分享 2015年12月10日江苏如东联合管道有限周会安全经验分享一概述 冬季是流感的多发季节冬季天气寒冷若不做好御寒工作很容易引发感冒感冒虽然不是什么大疾病但是给患者带来的危害还是非常大的会破坏患者的免疫系统降低对疾病的预防能力可是冬季应该怎么预防感冒呢二方法 1. 冬季天冷一般为了保暖会紧闭窗户在保暖的同时每天保持室内的空气新鲜每天都要
别让维A伤害肚里的宝宝科研人员对2000多名妇女作了问卷调查她们都是在19841987年间怀孕生育的调查内容涉及婴幼儿健康状况及她们在妊娠时期服用何种维生素结果发现孕期维生素A摄入量越高的妇女其婴儿就越容易发生健康问题维生素A日摄量高达一万IU的孕妇最有可能生下畸形儿其危险是维生素A日摄入量低于5000IU的妇女5倍维生素A对胎儿早期正常发育是必不可少的但是它会长期滞留于人体内所以孕前数月每日大量
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级2012-3-21??准妈妈的10个安全须知.12580life1. 孕期的睡姿应注意什么问题 怀孕早期由于胎儿并不大你喜欢怎么睡都可以但是从4个月开始要注意睡姿了 怀孕中后期子宫逐渐较大如果仰卧会压迫下腔静脉影响血液循环导致胎儿的营养供给不足如果右侧卧姿容易造成孕妇子宫正常位置的韧带和系膜一直处于紧张状态影
准妈妈安全度孕期的措施在孕产期可能会有一些小意外孕妇要学会保护好自己和胎儿应该了解一些流产的预防措施防范于未然就算突发事件也不会头脑空白自然流产的预防措施怀孕早期胚胎对各种有害或不良因素十分敏感如某些药物放射线和化学物质的侵害细菌病毒的感染以及体内内分泌激素水平的异常或某些营养物质的缺乏等这些都可使胚胎发育产生缺陷而最终导致自然流产有些流产是属于无法防止的流产也就是说不论以何种方法都不能避免其发生
美国研究机构列辐射最大及最小10款智能 : =e7bbb4e98791 t _blank 维金 出处: =e696b0e6b5aae7a791e68a80 t _blank 新浪科技 2009-9-15 9:52:51 阅读 0 次 9月15日早间消息据国外媒体今日报道辐射是近10年来人们最担忧的高科技安全风险之一由于美国尚未这样做因此EWG自行对常见的各款辐
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