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    按一下以編輯母片標題樣式按一下以編輯母片第二層第三層第四層第五層十九種不良生活習慣(文嚴方) 張景岳中醫藥研究中心提供 1.起床先疊被 人體本身—也是一個污染源在一夜的睡眠中人體的皮膚會排出大量的水蒸氣使被子不同程度地受潮人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種從汗液中蒸發的化學物質有151種被子吸收或吸附水分和氣體如不讓其散發出去就立即疊被易使被子受潮及受化學物質污染 2.

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    单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级不良生活习惯与癌症认识癌症----螃蟹癌症这个词是医学之父希波克拉底提出的他用carcinos和carcinoma来描述非溃疡性和溃疡性的肿瘤在希腊语中carcinos和carcinoma都是指螃蟹之所以用这样的一个词来命名这个病是由于癌症是可扩散性很容易让人联想到螃蟹那钳子向四处张开时的样子癌症死亡率70年代-------6

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    6.告别不良生活习惯执教者:布心小学 徐敏我不是你的影子但我和你最亲密我不是你的手脚但我最听你的话对成功的人来说我是功臣我到底是谁 好习惯 猜一猜谜底:________________________ 请同学们翻开课本28页读一读《徐特立爷爷的故事》读一读一分钟看一看1.一个成年人可以在一分钟跑完400米 2.一分钟可以速读500-600字的故事3.一分钟可以打100个字 4.一分钟可以写

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    9种不良习惯会使你变成在大笨蛋?1长期饱食:进食过饱后大脑中被称为纤维芽细胞生长因子的物质会明显增多它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多促使动脉粥样硬化出现大脑早衰和智力减退等现象?  2轻视早餐:不吃早餐会使人的血糖低于正常供给久而久之对大脑有害  ?  3素食早餐:据有关显示一般吃高蛋白早餐的儿童在上的最佳思维普遍相对延长而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快?  4甜食过量:甜食降低食欲减少

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    健康注意的问题一不良生活习惯1.起床先叠被 睡眠中人体的皮肤会排出大量的水蒸气如起床立即叠被易使被子受潮及受化学物质污染.2.不吃早餐 容易感到疲倦头晕无力天长日久就会造成营养不良贫血.3.饭后松裤腰带 可使肠蠕动加剧使人腹胀腹痛呕吐还容易患胃下垂.4.饭后即睡 会使大脑的血液流向胃部供养量会随之减少造成饭后极度疲倦也易引起消化不良.5.饱食 容易引起记忆力下降思维迟钝.因热量摄入太多会

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