#
巧吃五色豆 有助滋补身体五脏民间有每天吃豆三钱何需服药连年的谚语意思是说如果人们每天都吃点豆类食品不仅能够远离疾病的困扰还可辅助治疗一些疾病我国传统饮食讲究五谷宜为养失豆则不良意思是说五谷是有营养的但没有豆子就会失去平衡现代营养学也证明每天坚持食用豆类食品只要两周的时间人体就可以减少脂肪含量增加免疫力降低患病的概率 我们不妨来了解一下五色豆的各自功效以便根据各自的身体状况补身所需红豆补心:红豆还含
中药漱口 除去尴尬口臭口臭不是病闻起来真要命但不同于其他疾病这病是尴尬了自己苦了别人因为鼻子会对自己的气味有种适应性使得口臭的人往往闻不出自己嘴里的异味中医认为口臭的发生除与口腔卫生有关外脏腑积热也是一个常见原因这些人在有口臭的同时常会伴有口渴口干牙龈红肿便秘等症状要缓解口臭除了口服清热泻火的药外也可用药物汤剂漱口这里就介绍两个缓解口臭的含漱药方药方一:藿香佩兰金银花甘草各10克药方二:芦根甘草各
清淡饮食助解春困清淡饮食助解春困小阳春来临由于气温变化等原因人体经常会感到疲乏也就是人们常说的春困如果能在饮食上加以调理同样也能解除春困让人精力充沛首先早餐要多摄取热量养成每天吃早餐的习惯同时注意摄取足够的营养以便供给人体充足的热量早餐最好包括一杯牛奶或豆浆一个馒头或面包一份鸡蛋千万不要不吃早饭就上班另外饮食要清淡油腻的菜肴可能使人饭后产生疲惫现象表现为体温血糖降低情绪低落工作效率下降因此春季宜食
#
#
如何有效除去口臭 1口臭到底是不是一种疾病或者是不是跟我们的卫生习惯会有一些关系呢 答:口臭不是一种病它是某些病的一种症状 2什么样的疾病会有口臭的症状呢 答:口腔疾病像龋齿虫牙还有牙龈炎牙周炎这些病牙周可以出现脓肿 3怎么就会引起口臭呢 答:比如龋齿就是虫牙当长的比较靠近牙根部的时候有洞这个洞里头吃饭的时候难免进去一些食物残渣口里头也一些细菌食物残渣在那儿腐败再加上细菌的滋生就化
#
人的肠道有8-10米长并且千褶百皱平均每隔厘米就有一个弯折人们即使每天都排泄也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内它们在细菌的作用下干结腐败发酵日积月累这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米重达?5-6公斤的黑色恶臭有毒的物质并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上其坚硬程度与轮胎相似它们慢慢侵蚀着我们的身体人们习惯称之为宿便宿便堆积在肠道内发酵腐败并不断产生各种毒素毒气造成肠内环境恶化肠胃功能紊乱既而引发
教你如何清肠教你早晨清肠除口臭色斑大肚腩什么是宿便????人的肠道有8-10米长并且千褶百皱平均每隔厘米就有一个弯折人们即使每天都排泄也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内它们在细菌的作用下干结腐败发酵日积月累这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米重达5-6公斤的黑色恶臭有毒的物质并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上其坚硬程度与轮胎相似它们慢慢侵蚀着我们的身体人们习惯称之为宿便宿便堆积在肠道内发酵腐败并不断产
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报