本文来自中国腐竹交易网如需请注明出处 做法:白果12克腐竹50克粳米100克将白果去壳去心同腐竹粳米同煮为稠粥可健脾益肺清热 功效:白果有敛肺定喘燥湿止带益肾固精镇咳解毒等功效腐竹为豆制品营养丰富这款粥比较适合冠心病高血压妇女带下等症 薏仁山药粥 做法:先把生薏苡仁60克煮至烂熟而后将生山药60克捣碎柿霜30克切成小块同煮成糊粥 功效:补肺健脾养胃适用于阴虚内热劳嗽干咳大便泻泄
腐竹烧鸭的做法? 原料:带骨鸭肉500克腐竹适量八角2个桂皮2小块香叶2片花椒十余颗冰糖2小颗干辣椒生姜大蒜葱料酒生抽老抽各适量? 做法:? 1鸭肉洗净斩成块生姜切成片葱切成段干辣椒剪成丝腐竹用清水洗净后提前浸泡约30分钟后捞出切成约2厘米长的段? 2锅内放入适量的水下入鸭块加入几片生姜与葱段再放入少许料酒开火(不用加盖)焯烫至鸭块变色后用漏勺将其捞出用清水冲洗净表面的血沫沥干? 3锅内
水果粥做法大全水果粥一原料:绿豆粳米冰糖水果丁做法:1绿豆事先泡好和粳米一起煮粥煮至米粒刚刚开花放水果丁和冰糖再煮一分钟即可2粥里夹杂着水果的甜味颜色也很漂亮的吧水果粥二 木瓜粥【用料】木瓜粳米白糖 【做法】1. 将木瓜冲洗干净用冷水浸泡后上笼蒸熟趁热切成小块 2. 粳米淘洗干净用冷水浸泡半小时捞起沥干水分 3. 锅中加入约1000毫升冷水放入粳米先用旺火煮沸后再改用小火煮半小时下入木瓜
美食制作-腐竹羊肉煲腐竹羊肉煲的做法简单是美食菜谱中的常见菜不一定要看腐竹羊肉煲视频才能学会但怎么做腐竹羊肉煲最好吃跟着下面的做法来做这道腐竹羊肉煲吧材料1:带皮羊腿肉2斤马蹄10颗竹蔗1段胡萝卜2条腐竹适量冬菇56朵材料2:腐乳3块柱候酱蚝油青蒜苗2颗葱适量大蒜1个姜大块陈皮1个香叶及桂皮八角小茴香草果适量红糖片14块烹饪方法:1羊肉切块飞水去血水2小茴香八角草果桂皮香叶陈皮用纱布包好清水中加入
腐竹银芽黑木耳的做法 食谱原料:腐竹150克绿豆芽水发黑木耳各100克花生油20克香油盐各5克味精2克水淀粉15克姜10克黄豆芽汤200克制作方法:1腐竹放在盆内倒入开水盖严浸泡至无硬心时捞出切成3-4厘米长的段2姜洗净切成末绿豆芽择洗干净放开水内氽一下捞出黑木耳择洗干净将大朵撕成小朵也可在开水中过一下捞出3炒锅上火放油烧热下姜末略炸放入绿豆芽黑木耳煸炒几下加黄豆芽汤精盐味精倒入腐竹用小火慢
水果粥的做法详细介绍 菜系及功效: t _blank 美味粥汤 水果粥的制作材料:主料:材料A:白饭 1碗 材料B:水蜜桃 12个 苹果 14个 小黄瓜丁 少许 红萝卜丁 少许 虾仁 5尾 调味料A:盐 1小匙糖 12大匙 奶油球 2个 调味料B:水 3杯 教您水果粥怎么做如何做水果粥才好吃(1)将菜洗净分别切丁虾仁去肠泥备用 (2)将白饭与3杯水搅拌均匀开大火煮沸后转小火保持沸腾慢慢煮成
一水果拼盘的做法菜系及功效: 甜品点心 青少年食谱 美容菜谱 减肥菜谱 口味: t _blank 甜味??????工艺: t _blank 其他水果拼盘的制作材料:主料: t _blank 草莓600克 t _blank 橙子250克 t _blank 苹果200克 t _blank 西瓜3000克辅料:
粥的做法及保健粥谱??????香喷喷熬粥秘笈6招??????? 1浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时让米粒膨胀开这样做的好处:(1)熬起粥来节省时间(2)搅动时会顺着一个方向转(3)熬出的粥酥口感好 2开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥而真正的行家里手却是用开水煮粥为什么你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧开水下锅就不会有此现象而且它比冷水熬粥更省时间 ?????? 3火候:先用大火煮开再转文火即
菠菜粥 原料: 菠菜粳米各250克 辅料: 盐适量 做法: 1.将菠菜洗净在沸水中焯一下切段备用 2.粳米洗净置锅内加水适量熬至粳米熟时将菠菜放入粥中继续熬一会儿停火再放入盐调味即成 Tips: 不宜食用加工过细的粳米粳米由皮层糊粉层胚乳层和胚层组成皮层与糊粉层中含有纤维素维生素和矿物质营养成分远较胚乳层和胚层多加工过于精细会使营养成分大量损耗降低粳米的营养价值 蛋花麦片粥
营养粥做法:百合粥特点:润肺止咳宁心安神适用肺燥咳嗽痰中带血热病后期余热未清神志恍惚心神不安及妇女更年期综合症等原料:百合300克糯米50克冰糖适量制作过程:百合剥皮去须切碎与糯米同入沙锅内煮至米烂汤稠加冰糖即成用法:作早晚餐或作点心热温食20天为一疗程甜浆粥特点:健脾养胃润肺补虚使用于老年体虚营养不良亦于防治血管硬化高血压冠心病原料:糯米100克新鲜豆浆15克冰糖适量制作过程:新鲜豆浆同糯米煮粥
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