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  十大实用补肾食谱　　(1)狗肾1对切碎焙熟后碾成细末每晚3克黄酒送服每日2次　　(2)活泥鳅放清水中待排尽肠肉分泌物后洗净将油锅烧热放几片姜将泥鳅煎至金黄加水约3碗放虾肉50克共煮汤食每日服1次　　(3)猪肚1个洗净将肉苁蓉10克纳入猪肚内扎好后用水煮熟食肉饮汤每日服1次　　(4)白鸽1只去毛及内脏枸杞子24克黄精50克共炖或蒸熟食每日分2次服　　(5)鸽蛋2个煮熟去壳加龙眼枸杞子各75克五味子1

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  这里提供十大补肾食谱：　　　　1）狗肾1对切碎焙熟后碾成细末每晚3克黄酒送服每日2次　　　　（2）活泥鳅放清水中待排尽肠肉分泌物后洗净将油锅烧热放几片姜将泥鳅煎至金黄加水约3碗放虾肉50克共煮汤食每日服1次　　　　（3）猪肚1个洗净将肉苁蓉10克纳入猪肚内扎好后用水煮熟食肉饮汤每日服1次　　　　（4）白鸽1只去毛及内脏枸杞子24克黄精50克共炖或蒸熟食每日分2次服　　　　（5）鸽蛋2个煮熟去

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