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  在现代社会里人不但要活着而且还要生活活着是一种动物属性只求温饱糊里糊涂而生活则意味着更多比如享受快乐追求成功等等这一切的基础就是拥有健康 1. 坚持体育锻炼2. 按时作息3. 讲究卫生4. 防止意外伤害3消防官兵心理健康的标准 有效地学习和工作 客观地认识自我 统一的人格 适当的情绪反映 和谐的人际关系 与社会的协调一致（二）提高心理调适能力

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