职业倦怠症又称职业枯竭症它是一种由工作引发的心理枯竭现象是工在工作的重压之下所体验到的身心俱疲能量被耗尽的感觉中小学校教师的职业倦怠通常表现为:精神疲惫体力明显透支对工作失去兴趣缺乏工作热情和创新力无成就感对事业追求失去信心在工作上安于现状不思进取得过且过在情绪上常常表现为焦躁不安紧张萎靡不振效能感降低猜疑自责甚至以一种冷漠疏远的感情对待学生等等由此会产生一系列不良影响:教学效果下降人际
职业倦怠症是一种什么症状为何会出现这样的状况呢其实很多在职的职场人士都有这样的症状应该如何杜绝呢职业倦怠症是一种由于工作压力人际关系紧张或者长时间做一件事情等原因引起的情绪变化常常表现为身心俱疲无能为力身体不适等生理和心理状况这既有身体的疲劳也有心理的疲惫在繁杂紧张的工作面前激情不再工作效率也明显下降这种症状常常发生在职业生涯的维持期上 目标倦怠有的人由于长时间在工作岗位上奋斗并没有得到他自
#
测试:你患上职业倦怠症了吗来源: 又到秋乏之时眼看一年已过大半你是否觉得自己越来越像一部工作的机器活力激情斗志被忙碌而没有空隙的工作重压打磨的已全无棱角日复一日年复一年像个疲惫的陀螺没有进步和收获倒是多了些疲乏和焦虑向阳生涯 _50_ t _blank 职业规划专家指出如果有上述症状有可能你已经到了一个职业倦怠期有必要对自己的职业状态进行一次把脉想要了解自己是否已经患上了职业倦怠症吗
#
你有职业倦怠症吗 看看怎么破职业倦怠症又称职业枯竭症它是一种由工作引发的心理枯竭职业倦怠有特征一个人长期从事某种职业在日复一日重复机械的作业中渐渐会产生一种疲惫困乏甚至厌倦的心理在工作中难以提起兴致打不起精神只是依仗着一种惯性来工作因此加拿大著名心理大师克丽丝汀-马斯勒将职业倦怠症患者称之为企业睡人据调查人们产生职业倦怠的时间越来越短有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作?职业倦怠最常表现出来的
有关职业倦怠的定义并没有完全统一但大部分学者指出职业倦怠是一种身心耗竭的状态是不能成功地应付各种负面压力的结果还有人认为这种耗竭是个人过度追求不切实际的目标所致因此综合各种有关职业倦怠的定义我们认为:职业倦怠指个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态 (2)?情绪倦怠使人丧失工作热情 一般人可能会认为应该会有更大比例的女教师反映工作压力较大调查结果刚好与我们平时的这一经验相
浅谈教师职业倦怠 常慧娟 在一般人眼中教师职业是一个既轻闲又稳定的工作还有很高的社会地位但是实际情况却远不如人们想象的那样许多研究显示教师不但要承受巨大的职业压力而且因为需要长期的情感付出他们也是最容易产生职业倦怠甚至导致心理枯竭的人群其中压力巨大是引起职业倦怠的重要原因之一 引发教师工作压力的因素有很多比如社会地位不高管理制度不合理付出与回报不成比
#
#
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报