一. 如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下有些简单易行的方法可以缓解疼痛 1揉内关:内关穴位于手腕正中距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处在两筋之间取穴用拇指揉按定位转圈36次两手交替进行疼痛发作时可增至200次 2点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)在胫骨和腓骨之间以两手拇指端部点按足三里穴平时36次痛时可揉200次左右手法可略重 3揉按腹部:两手交
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一如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下有些简单易行的方法可以缓解疼痛 1揉内关:内关穴位于手腕正中距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处在两筋之间取穴用拇指揉按定位转圈36次两手交替进行疼痛发作时可增至200次 2点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)在胫骨和腓骨之间以两手拇指端部点按足三里穴平时36次痛时可揉200次左右手法可略重 3揉按腹部:两手交叉男
如何养胃第一篇 早餐篇 _ 养胃食物 1小米:暖胃安神 2南瓜:南瓜性温味甘 解毒:南瓜内含有维生素和果胶果胶有很好的吸附性能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质如重金属中的铅汞和放射性元素起到解毒作用 保护胃粘膜帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激促进溃疡面愈合适宜于胃病患者南瓜所含成分能促进胆汁分泌加强胃肠蠕动.帮助食物消化 消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作
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