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?? 测量血压最适宜的时间段白天测血压,尤其是在6:00~8:00,12:30~13:30,15:00~18:00较为合理,尽量避免在22:00~6:00期间测血压。成年人的血压在90/60140/90之间都是正常的测量时应注意以下3点: 首先是袖带的高度要与心脏位置处于同一高度,且袖带的胶管应放在肱动脉搏动点,袖带的底部应高于肘部1~2cm,同时袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜; 其次是
家庭自测血压需要注意什么为了评估患者降压药是否有效需要在一天内的不同时间测血压那么何以在第一时间发现血压的细小变化家庭血压测量可谓一种简单有效的方法对此上海市高血压研究所所长朱鼎良教授指出一般人的血压有早晚两个高峰期而这个时期往往与日常门诊时间错开如果仅依据诊所血压值判断容易造成漏诊这些隐蔽性高血压患者只能依靠家庭自测血压或动态血压监测来发现建议大众需要记住以下几点:1隐蔽性高血压的患病率约为10
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冬季高血压患者应每天测量血压高血压是中风的危险因子而冬天又是中风高发季节专家建议对于年长者而言如果有高血压的情况要记得每天量血压以避免血压突然升高可能发生的中风状况专家认为由于冬天气候寒冷血液循环不良血管容易堵塞且易发生中风所以更要切实量好血压注意血压变化充分掌握血压状况以避免血压升高同时提醒高血压患者血压并不是一成不变而且一天当中就有变化所以在量血压时可定时测量准确记录除了可供自己掌握血压状况外
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