针灸治疗腰肌劳损高邮市中医医院 陈士平 腰肌劳损:即腰骶部肌肉筋膜等软组织损伤是以自觉腰部疼痛为主症的一类病证以劳累后腰痛为特点【病因病机】病因主要与感受外邪跌仆损伤和劳欲太过等因素有关 腰部从经脉循行上看主要归足太阳膀胱经督脉带脉和肾经(贯脊属肾)所主故腰脊部经脉经
针灸推拿治疗腰肌劳损(主讲:李树纲)【腰肌劳损定义】腰部肌肉筋膜韧带等软组织长期超负荷累积造成慢性损伤以腰部隐痛反复发作时轻时重劳累后加重休息后缓解为主要表现的腰部慢性无菌性炎症疾病【腰肌劳损主要症状】腰部慢性间歇性酸胀疼痛乏力为主腰部酸痛时轻时重反复发作劳累时加重休息后减轻弯腰工作困难弯腰稍久则疼痛加重常喜用双手捶腰以减轻疼痛【腰肌劳损病因】1长期保持同一坐姿或站姿可引起腰部这些肌肉长期的超负荷
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级腰肌劳损的治疗方法骨方世医腰肌劳损的病因慢性劳损慢性腰肌劳损是一种积累性损伤主要由于腰部肌肉疲劳过度如长时间的弯腰工作或由于习惯性姿势不良或由于长时间处于某一固定体位致使肌肉筋膜及韧带持续牵拉使肌肉内的压力增加血供受阻这样肌纤维在收缩时消耗的能源得不到补充产生大量乳酸加之代
腰肌劳损中医辨证治疗 t _blank 腰肌劳损引起的腰痛肌筋膜性腰痛它是由腰背筋膜骶棘肌腰骶髂韧带关节囊的损伤劳损或 t _blank 肌肉纤维织炎等引起俗称为 t _blank 急性腰扭伤闪腰腰肌劳损下面就肌筋膜性腰痛的发病机理临床表现中医治疗和平时的自我保护 腰骶关节(腰椎与骶椎之间的关节)为人体直立性脊柱活动的枢纽为活动性腰椎转变为固定性腰椎的过度区为维持
肾虚型腰肌劳损中药治处方: 【证见】 腰痛而酸软喜按喜揉足膝无力遇劳更甚卧则减轻面色苍白心烦口干喜暖怕冷手足不温常反复发作脉沉细或细数 【治法】 补肾填精益气 【方药】(1) 主方左归丸 (张介宾《景岳全书》)加减 处方:熟地黄20克山药枸杞子各15克山茱萸菟丝子茯苓牡丹皮各12克桑寄生龟板(先煎)各30克牛膝15克牡丹皮泽泻各lO克水煎服若肾阳虚者去牡丹皮泽泻龟板加熟附子12克杜仲15克
腰肌劳损的物理治疗:腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病本身可以发腰肌劳损的疾病非常多但是总体来说不外乎以下两类疾病: 1炎症性疾病包括泌尿系统感染生殖器系统感染这类型疾病积极通过消炎治疗即可取得痊愈 2物理机械性损伤:这类疾病包括我们常见到的急慢性腰扭伤风湿类风湿肾虚椎间盘突出腰椎骨质增生等这些疾病可引起腰部肌肉缺血缺钙受凉腰肌韧带纤维过度拉伸或者椎间盘突出或者骨质增生引发腰部神经压迫从而
【 t _blank 腰肌劳损的症状】 腰肌劳损症状比较复杂病情表现也因人而异以下几种情况比较典型:腰肌劳损症状之一:腰部疼痛程度不稳定由间歇性痛逐渐转为持续性疼痛劳累后加剧腰肌劳损症状之二:腰痛范围比较广泛疼痛性质说不清隐痛胀痛痠痛有的伴有沉重感腰肌劳损症状之三:白天工作或训练时腰痛症状减轻或消失而休息时腰痛加重影响睡眠早晨起床时腰痛重活动以后好转腰肌劳损症状之四:疼
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家传腰痛秘方治疗腰肌劳损 本方在治新旧腰肌腰肌受伤之病证上有其独特的治疗效果而且经过了几十年的临床检验有类似病例可放心试用组方:杜仲10克续断10克生地10克赤芍10克当归10克桃仁10克鲜生姜10克肉桂6克乌药6克威灵仙6克每日一剂水煎服上方一般服药1-10剂即可得到明显的效果20剂大多数可根治本方对肾虚腰痛风湿腰痛淋证腰痛瘀血腰痛也有一定的疗效 :
腰肌劳损的识别与治疗随着生活节奏的加快人们进行体育锻炼的机会越来越少尤其是经常坐着工作的人其腰部软组织需要长期承受很大的压力这就很容易造成腰部肌肉及其附着点的筋膜甚至是骨膜的慢性损伤性炎症如此便形成了腰肌劳损它是上班族腰痛的常见原因之一腰肌劳损患者除了有慢性腰痛以外并无其他的明显症状所以该病往往不会引起人们的足够重视致使该病无法得到及时的控制待到病情严重时该病患者经常会因为剧烈腰疼而影响正常
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