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单击此处编辑母版标题样式TJ ESH单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级TJ ESH Health Center Mar. 09 2005 颈椎病又称颈椎综合症可发生于中老年人也可发生于青年人是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 办公室组如何防治 颈腰椎疾病1 健康自测1.头颈肩是否有发沉疼痛等异常感觉并伴有相应的压痛点 2.颈项疼痛常有向肩部和上肢放射3.颈项部有强硬的感觉活动受限颈部活动有弹响声4.是否会经常有手麻触电样感觉2 健康自测5.是
颈椎病的症状有哪些 办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位臀部和背部要充分接触椅面双肩后展两肩连线与桌缘平行脊柱正直两足着地将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态使目光平视电脑屏幕双肩放松避免头颈部过度前屈或过度后仰以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳 办公室工作人员如何预防颈椎病办公室工作人员如何预防颈椎病
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