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睡眠非小事 长期失眠致病专家介绍睡眠是人最重要的生理过程之一它使疲劳的神经细胞恢复正常的生理功能精神和体力得到恢复中国睡眠协会最近发布的调查显示中国失眠人群约为38失眠人群年龄分布为1855岁之间女性失眠往往多于男性有超过一半的被调查者表示引起自己失眠或睡眠不佳的原因主要是来源于工作压力三成左右的人是因为生活中琐事另外因噪音光线等外界因素和病痛等因素引起失眠或睡眠不佳者占了10左右研究发现偶尔失眠
要如何正确对待亚健康面对亚健康有的人注意学习相关医疗保健知识客观正确地对待这种现象通过积极有效的锻炼治疗使精神情绪阴阳气血保持于相对平衡状态使亚健康向好的方向转化但也有另外一些人对健康和疾病存在误区略有不适就到医院做各种检查然后服很多莫名的药物还有的人各种气功一起学各种补药一并吃其结果不但未使原有症状减轻反而加重了思想负担甚至成为一种心病这样既浪费经费贻误时间又使自己白吃苦头是极不可取的因此要想走
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让每个医疗环节都透出人文关怀《用现代医疗理念建新型男科医院》系列报道之八:让每个医疗环节都透出人文关怀作为一家新型专科医院按照现代医疗理念描绘出一幅现代医院的崭新蓝图让医院的每一个医疗科室每一个医疗环节都透出现代医疗细致入微的人文关怀舒适无处不在走进医院时尚的候诊大厅和精心布置在医院各个楼层不同主题的休闲区无论是站在充满活力的小瀑布前生发对健康的感悟还是在以书吧为主题的休闲角品味健康文化无论是在以
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为了你身体为了你长得越来越漂亮一定要看喔1)洗头时在水中放少许盐也可以预防脱发(2)用醋洗头可以令头发飘顺容易打理而且兼有去头皮屑的功效特别适合烫染后的头发(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达刷三次后牙齿洁白如玉牙锈自然脱落(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍这样可使你口中保持清香三天后除去口臭(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬如此几次永不牙痛(6)睡觉时口含桔皮一块含十五分钟后吐出3-5次可根治
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