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  提高注意力的训练方法注意力的好坏并不是先天遗传的而是靠后天的学习培养和训练得来的有些人经过培养训练注意力和注意品质得到很好的提高所以要想提高注意力培养良好的注意品质就应该进行有意识的训练而且更多的还是自我训练专注性训练1复述数字让别人出一组数字如5473869你来重复它从七位数字开始当感觉容易对付了便升到八位再升到九位当升到十二位便不要再升了每天只能升位一次这个游戏每天玩10分钟左右共玩一个

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  小学生注意力训练题训练目的：提高注意力和视觉分辨能力1)找出下面字母行的字母w并用圆圈把字母w圈出来　　r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r sy w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v u nt

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  上课注意力集中训练题（一）下面每行中都有一些两两相邻其和等于10的成对数字在每对相加等于10数字的下方画上线.例如：564367822691每答对一对数字则得1分例如：孩子答对下面共130对则得分130分小学生在10分钟内初中生在7分钟内做完从一开始做就一直到做完为止中间不能停顿A 918569467883234567898765437 B 9153219865434215216217

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  注意力训练题训练目的：提高注意力和视觉分辨能力 1)找出下面字母行的字母w并用圆圈把字母w圈出来 r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r s y w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v

• 小学生集中注意力的训练方法.doc

  2按顺序指读在一张有25个小方格的表中将1-25的数字打乱顺序填写在里面(见下表)然后以最快的速度从1数到25要边读边指出同时计时研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒平均40-42秒正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒有些人可以缩短到十几秒家长可以自己多制做几张不同的训练表每天训练一遍相信孩子的注意力水平一定会逐步提高21127120615173181

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  注意力训练. 第一关听课不走神题训练目的:训练学生学习能力能使学生上课专心听讲认真写作业考试不粗心提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟放学后在家里写作业前训练由家长监督训练情况必须每天坚持训练效果明显.1. 数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：6871556821882453562825433687654

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  这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏在一张有25个小方格的表中将1-25的数字打乱顺序填写在里面（见下表）然后以最快的速度从1数到25要边读边指出同时计时研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒平均40-42秒正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒有些人可以缩短到十几秒你可以自己多制做几张这样的训练表每天训练一遍相信你的注意力水平一定会逐步提高?21

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  .　第一关听课不走神题训练目的:训练学生学习能力能使学生上课专心听讲认真写作业考试不粗心提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟放学后在家里写作业前训练由家长监督训练情况必须每天坚持训练效果明显.1.　数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：6871559378　49925　73102　68715　9354081023

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