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  胡萝卜面膜　　鲜胡萝卜 500克 面粉 5克　　1 取鲜胡萝卜洗净捣碎　　2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液加入面粉在捣成泥　　3 将胡萝卜泥敷于脸部隔日一次10分钟即可　　功效 本面膜有祛除青春痘化斑痕疗暗疮抗面皱纹的功效　　若能多吃些胡萝卜(煮熟吃以利于胡萝卜素的溶解吸收)内外兼治疗更好若单用胡萝卜捣泥粘性好涂在皮肤不宜掉可不用面粉用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果[-hzh-]　　大白菜面膜　　

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  养成良好的饮食习惯多吃新鲜果蔬高蛋白类的食物多喝水补充身体所需的水分少吃刺激性食品如辣椒同时多参加各种运动锻炼加强体质还要有科学的生活规律 用仙人掌用刀把皮切开取出汁液敷15分钟后用清水洗面 每天早上用温水加十滴白醋洗脸 用生姜片把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去 用白糖加一点点水揉洗脸三次一分钟左右再用清水洗净 馥珮的产品效果很好它是纯中草药的不刺激皮肤性质温和祛痘效果

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