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  夏季正是水果盛产的季节品种繁多琳琅满目很多人利用这一季节大补水果水果虽好但吃之有道每一种水果的营养价值和药用价值各不相同如果在夏天有针对性地选购并食用水果可以达到滋生养体的功效那么夏季吃什么水果好夏季宜吃的水果有哪些呢　　桃　　桃子是夏季的典型水果美味而且营养价值很高性味甘酸温入肝大肠经生津润肠活血消积降压未成熟的桃干果称为碧桃干可用来止汗止痛桃核去皮就是中药桃仁可活血化淤润肠通便盘点夏季有哪些水

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  选购果品的妙招◆葡萄 葡萄的品种很多我国现有500种以上市场上常见的品种有龙眼葡萄巨丰葡萄玫瑰香葡牛奶葡萄玫瑰露葡萄无核白葡萄黑鸡心葡萄红鸡心葡萄香葡萄小白玫瑰葡萄等在对葡萄进行感官鉴别时必须着重注意以下几个方面 　　表面色泽———新鲜的葡萄果梗青鲜果粉呈灰白色玫瑰香葡萄果皮呈紫红色牛奶葡萄果皮向阳面呈锈色龙眼葡萄果皮呈琥珀色不新鲜的葡萄果梗霉锈果粉残缺果皮呈青棕色或灰黑色果面润湿

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