相关文档

• 老年人常见的失眠原因.doc

  #

• 导致老人失眠的5个原因.doc

  导致老人失眠的5个原因　　1.全身性疾病　　进入老年期以后全身性疾病的发生率明显增加诸如冠心病肺心病肺气肿糖尿病颈椎病等这些疾病都可严重影响睡眠　　2.精神心理因素　　步入老年期以后从工作岗位上退下来退休以后的精神状态和在岗时不可能一样尤其是从岗位上退下来的老同志常常呈现抑郁状态　　3.夜间尿频　　中医认为人进入老年以后肾气就亏虚了肾气不足夜间小便次数增多也会影响老年人的睡眠　　4.脑部器质性

• 失眠的原因.doc

  失眠的原因据最新统计显示我国大约有3亿人患有失眠症状而职业女性和老年人的失眠比例占重较大长期的失眠不仅影响到生活和工作的协调而且不利于健康那么失眠是什么原因导致的呢该如何治疗呢专家指出长期精神压力过大过度疲劳的人容易患上睡眠症这类人群由于原有规律的生物钟逐渐失衡致使内分泌失调刺激身体神经从而导致的失眠一安眠药安眠药是常见的处方药通常以稳定神经进入睡眠研究表明安眠药不适合工作压力大习惯性熬

• 失眠的原因.doc

  #

• 失眠原因.docx

  失眠原因专家指出通常情况下导致失眠的原因是多方面的如精神疾病躯体疾病等有时饮食刺激及环境因素也可引起失眠但最为常见的原因还是心理因素和环境因素到底人为什么失眠呢引起失眠的因素大致可分为以下几类：1.心理生理性失眠是单纯因持续精神紧张引起的失眠且在诱因去除后失眠仍持续存在造成精神紧张的因素和表现主要有：①生活中出现了负性生活事件或长期处于紧张的工作状态之中②睡前强烈希望有一次良好的睡眠由此而过分焦虑

• 更年期失眠的原因.doc

  更年期失眠的原因 　　　　　从临床来看由生理因素疾病因素药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数归纳总结目前有6类导致失眠的心理原因是为心理学界所公认的：　　怕失眠心理：许多失眠患者都有失眠期特性焦虑晚上一上床就担心睡不着或是尽力去让自己快入睡结果适得其反　　人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程白天时脑细胞处于兴奋状态工作一天后就需要休整进入抑制状态而睡眠待

• 老人失眠多因心情差？.doc

  #

• 睡眠不安常见原因.doc

  睡眠不安常见原因： 睡眠质量的好坏对宝宝的健康影响很大如果宝宝睡得不踏实似睡非睡可能原因如下： 1饮食不当：睡前饱食夜间频繁喂奶新近添加辅食不适应消化不良等 2生理原因：出牙期断奶期预防接种后 3宝宝疲劳过度：睡前玩得时间太长兴奋过度或白天受了惊吓心情恐惧情绪焦虑等使得精神不能很好地被抑制下来导致入睡困难俗称闹觉或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来很难进入深睡眠阶段 4睡眠问题：长期睡眠不足睡眠饮食排便

• 引起失眠的原因.doc

  引起失眠的原因日期：2014年8月22日[文章摘要]?生活中常见有人失眠失眠的出现不仅会给患者带来严重的危害还会给患者的身边人带来一定的影响所以我们不要忽视失眠的危害那么引起失眠的原因是什么下面就让我们具体的了解一下吧　　生活中常见有人 HYPERLINK t _blank 失眠失眠的出现不仅会给患者带来严重的危害还会给患者的身边人带来一定的影响所以我们不要忽视失眠的危害那么引起

• 失眠的原因分析.doc

  失眠的原因有一下几点：1环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变2个体因素：不良的生活习惯如睡前饮茶饮咖啡吸烟等3躯体原因：广义地说任何躯体的不适均可导致失眠4精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋忧虑所至的机会性失眠5情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变这种改变特别会在情绪不稳时表现出来它可以是由某些突发事件引起如特别的喜事或特别的悲伤生气等都可导致失眠这种因突发事件引起的失眠只是一种现象可能