大桔灯文库logo

下载提示:1. 本站不保证资源下载的准确性、安全性和完整性,同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,大桔灯负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。

相关文档

  • .docx

    我很清楚唠叨的嘱咐不要做什么是没有用的与其把话题放在你不该上头还不如告诉各位如何会好一点不论你骑的是何型车种(从路跑车到技巧车)你会发现这里面还有不少你可以加强技巧的空间一在车队行进中勿作出突如其来的举动一定要保持稳定的骑乘动作自行车车队行进中没有什么比出现一个毛毛躁躁的车手还会扰乱整体车行进度的了有些人会作出突如其来的举动使整个车队中的成员的安全受威胁不管任何情况都应该保持动作流畅及预先掌握路况

  • 山地.docx

    山地车骑行基本技巧一 t _blank 自行车基本 t _blank 骑行技巧 (一)姿势  正确的 t _blank 骑车姿势是:上体较低头部稍倾斜前伸双臂自然弯屈便于腰部弓屈降低身体重心同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身双手轻而有力地握把臀部坐稳车座(二)踏蹬  自行车运动的踏蹬方法有自由式脚尖朝下和脚跟朝下式三种  1自由式踏蹬方法:目前一些优秀运动员大都采用

  • 自行.doc

    自行车骑行技巧一骑自行车的一般姿势要为自己找到一个正确的姿势也就是找到一种舒适的感觉每种自行车的骑姿都不一样但要注意的是:要降低身体重心双手要紧握双脚要有力要稳坐二转弯技巧(最简单的)人和自行车要融为一体要往转弯处倾斜1.把身体重心往弯内倾斜人和车要保持同样的倾斜角度2.转弯时外侧的膝盖要适当的加点力度内侧的膝盖要往外侧靠点这是调节转弯时轨迹的好方法减少压力的同时缩小弯度3.内侧的手要紧握车

  • 山地.doc

    山地车的骑行技巧(转帖)许多山地自行车运动新手的第一次山地骑车的经历对他们来说都是刻骨铭心的新手学习骑车的景象同遥遥晃晃刚刚学步的孩子没什么两样了解自己并不熟悉的山地自行车的变速器车轮脚蹬等等新手学车时总是急于求成常常犯一些错误反过来这又会影响他们的学车的信心山地自行车出行最好是结伴这样做一是比较安全同时还可以得到经验丰富的车手的帮助下面我们来看看别人是怎么骑车的如有理解的不是很透的我们再个

  • 山地沟渠行小.docx

    山地车沟渠骑行小技巧一辆山地车一个 HYPERLINK 户外运动包就可以开启一次山地骑行之旅野外骑行时难免会遇到各种路况其中凸起路面与沟渠是最难对付的遇到这种情况时无论单车如何倾斜一定要保持身体重心的平衡凸起路面第一步伸展双臂与双腿身体稍稍向后倾第二步收缩手臂以便车子上倾紧接着收缩双腿第三步当车子到达路面凸起的顶部时你应该整个人伏在车子上然后再让车子下滑车子下滑的同时下压把手与踏板可

  • 从物理角度看.doc

    从物理角度看骑车技巧1817年德国人德莱斯发明了自行车1839年苏格兰人马克米廉发明了脚蹬从此自行车像潮水一样遍及世界各地进入家家户户如今自行车在我们生活中非常普遍许多人骑车上下学或上下班自行车的灵巧轻便深受人们喜爱据研究自行车对能量的利用效率几乎超过了任何一种机械如何骑车才能更加轻松安全也是许多骑手思考最多的问题下面是我的研究成果一自行车的基本原理(1)自行车如何前进:当我们骑在自行车上时由于人

  • 山地正确行姿势.doc

    山地车最正确的骑行姿势骑山地车姿势很重要职业车手们的姿势都很帅也很专业我们虽然不能做到像他们那样完美但是骑山地车也要注意最基本的正确姿势 这样的姿势是刚刚开始骑车的人最容易犯的毛病很明显人车固定了应为三角形的连接本来就是一个稳定的状态接下去的就是脖子酸啊肩膀酸啊都来了 初级菜鸟:最常见的毛病就是肚子挺出手臂伸直撑着车吧 标准的骑车姿势是收腹的可以看到人和车的连接是一个不稳定的四边形这

  • _幻灯片.ppt

    单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级骑行技巧 ——理论指导一骑行手势 我们外出骑行多采用编队骑行编队骑行时由于有领骑队员破风跟随的队员能够减少30的体能消耗轻松地达到较高的平均速度但是编队骑行因为排列紧密一旦出现突发情况处理不当便容易出现骨牌效应大家撞车到一起因此领骑队员不但要对自己负责更要对

  • 山地行实用术.doc

     HYPERLINK javascript:showReg(0) 山地车骑行技术 一自行车基本骑行技巧?(一)姿势  正确的骑车姿势是:上体较低头部稍倾斜前伸双臂自然弯屈便于腰部弓屈降低身体重心同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身双手轻而有力地握把臀部坐稳车座(二)踏蹬  自行车运动的踏蹬方法有自由式脚尖朝下和脚跟朝下式三种  1自由式踏蹬方法:目前一些优秀运动员大都采用自由式踏

  • 电脑操作很多.doc

    电脑操作技巧很多啊这些还是一些实用的希望能帮到你  一巧解任何电脑的开机密码  小小一招巧解任何电脑的开机密码无需任何工具无需放电任何电脑当开机需要密码时只需将机箱打开把里面的声卡或其它任何一个零件拔下来然后通电启动主板自检后再强行关机把拔下的零件再插上去开机密码自动清除百试 HYPERLINK =E799BEE781B5fr=qb_search_expie=utf8 t _blank 

违规举报

违法有害信息,请在下方选择原因提交举报


客服

顶部