达人分享 居家自制陈皮减肥茶 喝出苗条S身材减肥陈皮因其药用功效备受人们也因其味美及去脂作用而备受减肥MM的喜爱想减肥的MM就来试试陈皮减肥茶吧可以瘦身去脂下面介绍4种陈皮减肥茶制作搭配方法快来学学吧一居家自制陈皮减肥茶 1现在这个季节市场上桔子很多吃完之后不要急于把桔皮扔掉将桔皮(不要清洗)用线串起来悬挂在通风的地方几天以后晒干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了 2晒干的陈皮香味比较淡口
水果减肥茶 1柠檬消脂茶 ? ? 材料:柠檬草2汤匙玫瑰花1大匙丹参1钱茯苓2钱绿茶1包适量柠檬汁及少量冰糖 做法:将柠檬草及玫瑰花放入滤杯中冲入500cc90度热水待5分钟取出滤杯加入绿茶包柠檬汁及少量冰糖调味待茶色变绿去除茶包即可饮用 口感:喝起来凉凉的又有点酸酸的 2橘皮红酒茶? ? ? ?材料:橘子10克红酒10克 做法:将橘子洗净晒干浸于红酒中三周后即成了橘子酒饮用时可和其他
9种世界级减肥茶 喝出苗条身材来源: 减肥分享 1.黑豆茶 黑豆减肥法的功效毋庸置疑了可是每天都煮黑豆来吃或许有点不太好不过呢用锅干煎后用来泡茶每天喝一杯黑豆的减肥功效源源不断地持续下去喝着喝着就能瘦哦 抑制脂肪的吸收 黑豆含有花青素能有效防止脂肪进入小肠后被人体吸收同时令脂肪顺利排出体外不易造成积聚比起将黑豆作为食材烹调着来吃用黑豆泡茶的减肥功效来得更好哦 2.杜
自制减肥茶配方五款喝出纤细身材一普洱菊花茶原料:适量普洱茶5朵菊花做法:将准备好的普洱茶和菊花一起放入杯中加沸水冲泡并盖上盖子泡10-15分钟普洱菊花减肥茶能够促进人体新陈代谢有助于人体消化分解腹部的脂肪可以达到瘦腹的作用特别适合肚子突出的MM们采用二桃花茶原料:5克冬瓜仁4克干桃花3克白杨树皮做法:将以上原料一起放入茶杯中用沸水冲泡焖10分钟左右即可桃花减肥茶可以分解腹部脂肪去黑斑起到减肥美容的
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黄豆粉减肥方法 喝出好身材将黄豆粉和牛奶混合制成饮料来饮用肥胖者每天喝1-2杯就可以取到减肥的效果也许会有人很惊讶有这么简单的减肥方法吗减肥效果好吗但其实这原本就是最具有代表性的豆类与五谷类减肥餐所以效果当然会不错黄豆粉饮料的减肥理论其实很简单因为黄豆中含有大量的蛋白质维生素钙植物脂肪食物纤维等添加了黄豆粉的牛奶就成了一种营养均衡的优质饮料而且又有饱腹感喝了以后可以减少正常的饮食量又不至于缺
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自制七款减肥茶消除水肿重新变得苗条水肿是造成MM们身材臃肿的最大因素如果解决了水肿的问题身体也会重新变得苗条而要想消除水肿最好就是采用饮食减肥的方法来解决这个困扰而其中喝减肥茶又是饮食减肥方法最有效的方法今天红粉女性网小编教大家制作7款减肥茶让MM们喝出苗条身材导读:水肿是造成MM们身材臃肿的最大因素如果解决了水肿的问题身体也会重新变得苗条而要想消除水肿最好就是采用饮食减肥的方法来解决这个困
消脂陈皮减肥茶两周减掉15斤陈皮因其药用功效备受人们也因其味美及去脂作用而备受减肥MM的喜爱不喜欢喝其它茶的MM就来试试陈皮茶吧可以瘦身去脂下面介绍几种陈皮茶制作搭配方法快来试试吧自制消脂去水肿陈皮茶两周减掉15斤 家庭自制陈皮的好处: 1现在这个季节市场上桔子很多吃完之后不要急于把桔皮扔掉将桔皮(不要清洗)用线串起来悬挂在通风的地方几天以后晒干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了 2晒干
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