相关文档

• 女性喝酒-乳腺伤不起.doc

  女性喝酒 乳腺伤不起2011-11-16 04:35中国医学论坛报　　美国学者陈(Chen)等的一项前瞻性观察研究针对美国国民医疗保健系统(NHS)105986例成年健康女性从1980年随访至2008年全面评估酒精摄入与乳腺癌风险之间的关系结果显示7690人诊断为浸润性乳腺癌每天摄入 g酒精(相当于每周饮酒36杯)的低度饮酒可显著增加乳腺癌风险(RR=)与从不饮酒者相比平均每天摄入至少30 g酒精

• 女性喝含糖饮料易患乳腺癌.doc

  女性喝含糖饮料易患乳腺癌来源：中华食品信息网研究人员发现女性饮用的含糖饮料越多其乳房的密度越大这是已知的罹患癌症的风险因素密度大的乳房其脂肪组织少而制造和分泌奶水的乳腺组织以及乳腺周围的支持组织多　　乳房密度大的女性患癌症的可能性更大因为可能癌变的细胞多她们的癌症也更可能被忽视因为反常组织的区域在乳房X线检查中更难发现研究负责人说我们知道世界食糖的消费量扩大了而这项研究的结果证实了饮食可能对乳

• 喝酒不伤肝技巧.doc

  喝酒不伤肝技巧由于酒精肝是长期大量饮酒导致的肝脏损伤性肝病因此对于经常喝酒的人来说一定要注意预防酒精肝的发生但是很多时候应酬是少不了要喝酒的因此也就导致了酒精肝发病率的升高那么如果必须要喝酒时怎样喝酒才不伤肝喝酒不伤肝9大技巧必学男人因为工作原因常在外应酬喝酒没办法拒绝想不惹酒精肝都不行除了吃点护肝的食物以下9大技巧还能让你在豪饮的同时不得酒精肝1饮酒 t _blank 后切不要洗澡人饮酒

• 怎样喝酒不伤身.doc

  怎样喝酒不伤身1）喝酒之前半小时：喝瓶牛奶最好是纯奶或者含糖的可预防酒醉性胃炎和脱水症饮加砂糖或蜂蜜的牛奶既可促进乙醇分解又能保护胃黏膜由于脱水会使盐分丢失可适量饮些淡盐水或补液盐2）喝酒时：且忌不能饮用冰水柠檬水等等刺激性的饮料不然前面的牛奶就白喝了不要和碳酸饮料如可乐汽水等一起喝这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精3）酒后解酒方法1喝酒后应饮蜂蜜水——>酒后头痛　　蜂蜜中含有一种特殊的果糖可以促

• 酒喝多少不伤身？.doc

  #

• 如何喝酒不伤身.docx

  #

• 乳腺癌可不分男女.doc

  春晚的相声里说：乳腺癌我可是男的其实乳腺癌才不分你是男是女而且由于男性对乳腺的各种不重视患了乳腺癌通常到晚期才发现结果错失最佳治疗时机所以男性们也要学会乳腺自查最好去医院定期体检 乳腺癌大部分男同学可能都以为这是一个妇科病但其实乳腺癌绝不是女性的专利世界范围来说罹患乳腺癌的男女比例为1:100但千万不要因为比例悬殊就不重视因为恰恰是这些不重视再加上男性乳腺单薄得阻挡不住癌细胞的脚步使得男性乳腺癌确

• 喝酒不伤身体的技巧-男女生必看.docx

  喝酒不伤身体的技巧男生都转哈女生都为你的他转吧保你们幸福一酒前 　　1喝酒之前吃饭只能吃7份饱且不可大量饮水（这是为了留下肚子好喝酒） 　　2喝酒之前半小时喝瓶牛奶最好是纯奶或者含糖的可预防酒醉性胃炎和脱水症饮加砂糖或蜂蜜的牛奶既可促进乙醇分解又能保护胃黏膜由于脱水会使盐分丢失可适量饮些淡盐水或补液盐（最要省事哈） 　　3不要空腹饮酒因为空腹时酒精吸收快人容易喝醉最好的预防方法就是在喝酒之前先行食

• 喝酒不伤身的技巧.doc

  喝酒不伤身的技巧一酒前 　　1喝酒之前吃饭只能吃7份饱且不可大量饮水（这是为了留下肚子好喝酒） 　　2喝酒之前半小时喝瓶牛奶最好是纯奶或者含糖的可预防酒醉性胃炎和脱水症饮加砂糖或蜂蜜的牛奶既可促进乙醇分解又能保护胃黏膜由于脱水会使盐分丢失可适量饮些淡盐水或补液盐（最要省事哈） 　　3不要空腹饮酒因为空腹时酒精吸收快人容易喝醉最好的预防方法就是在喝酒之前先行食用油质食物如肥肉蹄膀等或饮用牛奶利用食物

• 怎样喝酒才不伤身.doc

  年底的应酬着实让人头疼特别是中国人无酒不成席的习俗更是让人们发愁如何既能喝酒联络感情又能不伤身呢请您本版天天健康年前一个聚会挨着一个聚会特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯如何才能不醉酒呢下面让卫生部高级营养师教你几招 1.饮酒前先喝一杯牛奶或吃几片面包勿空腹喝酒以免刺激胃黏膜 2.估计饮酒多时提前服用Vb族直至应酬渐少以保护肝脏也可有意识地多吃富含Vb