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  幼儿营养食谱（16岁）1岁宝宝的四季食谱1.春季：一般来讲每天可进三次正餐下午加1次午点下面是参考食谱：　　早餐：豆沙奶发羔25克鸡蛋粥25克　　午餐：猪肝摊鸡蛋50克软饭50克　　午点：梨汁糯米粥50克　　晚餐：猪肉菠菜馄炖50克小萝卜丝汤　　2.夏季推荐食谱：　　早餐： 牛奶葡萄干发糕25克豆浆100克　　中餐： 西红柿鱼丸汤软饭50克　　午点： 大米绿豆稀粥100克　　晚餐： 鸡蛋黄瓜面片汤

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  幼 儿 食 谱时间： 餐别星期早餐午餐午点晚餐星期一肉末鸡蛋羹奶香馒头面粉40g鸡蛋30g猪肉5g奶粉10g双色米饭宫爆鸡丁绿豆芽炒韭菜豆腐虾皮汤大米50g 紫米15g 鸡脯肉30g绿豆芽40g青椒30g香菜2g韭菜20g胡萝卜20 g 豆腐20g虾皮2g 花生米5g水果100g面条肉末炸酱胡萝卜黄瓜码面粉60g猪肉25g黄瓜40g胡萝卜15g甜面酱20g星期二蛋糕

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  2013年6月幼儿园营养食谱(夏季) 周 一周 二周 三周 四周 五周 六早餐馒头片夹火腿时令小时小米粥鸡蛋饼馄饨

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  幼儿园食谱营养搭配幼儿园作为幼儿膳食的提供者，所要坚守的最基本的原则是提供合理、安全、卫生、富有营养的食品，为促进幼儿的健康发展奠定良好的物质基础。应注重幼儿园食谱营养搭配以及膳食结构的创新。　　一、根据营养互补原则　　1、合理调配食谱　　幼儿生长发育阶段，需要足够营养素的摄入，我们结合幼儿不同的年龄特点，合理调配食物结构，按照平衡膳食的原则，有计划、有目的地利用各种营养素的比例来选择食物品种

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  幼儿园食谱营养说明春天，是宝宝生长发育的重要时期。家长朋友们更加幼儿园的伙食，每天上学或离园时，总是有不少家长留意我们张贴的每周食谱。是的，这也是我们红黄蓝幼儿园一直的问题。最近也有很多宝宝的妈妈爸爸来咨询幼儿园伙食问题，我们都给家长作了相应解释，但是还是有家长不明白或者有困惑的地方。比如为什么会多吃面食，为什么鱼要搭配豆腐吃，为什么常吃烩饭，为什么要常吃一些粗粮等等，今天就家长朋友们

• 儿童营养食谱.doc

  1、肝末西红杮 　　原料：猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许 　　制作方法： 　　将猪肝小船洗净剁碎，西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮切。葱头洗净，去皮切碎待用; 　　将猪肝，葱头末同时放入锅内，加入清水煮沸，然后加入西红杮和粗盐，使其有淡淡的咸味即成。 　　2、花生(芝麻)粥 　　原料：花生或芝麻 　　制作方法： 　　将花生(或芝麻)炒熟后用擀面杖碾成细粒状，加入即煮好的粥中搅拌，再放入

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  婴幼儿经典食谱各种糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕原料：鸡蛋--1个胡萝卜--15个菠菜--1棵洋葱--15个盐--若干制法(1) 将洋葱胡萝卜菠菜用开水焯一下然后切碎(2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水加蔬菜上锅蒸制02?鱼肉蒸糕原料：鱼肉--12块洋葱--16个鸡蛋--1个盐--若干制法(1) 将鱼肉切成适当大小加洋葱蛋清盐放入搅拌器搅拌好(2) 把拌好的材料捏成有趣的动物形状放在锅里蒸十分钟 03

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  夏季幼儿营养餐谱时间早餐午餐14：30晚餐睡前星期一牛奶 243毫升 绿豆糕 35克 鸡蛋 1个大米枣饭 大米45克 枣泥10克 小白菜肉丸子汤 瘦猪肉50克 小白菜30克 凉拌小黄瓜 黄瓜20克西瓜 30克二米莲子粥 大米30克 小米15克 莲子10克 水萝卜碎末炒肉 瘦猪肉30克 水萝卜20克牛奶 243毫升星期二牛奶 243毫升 馒头片 面粉35克 鸡蛋 1个 拌芹菜杏仁 芹菜15克 杏仁5

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  幼 儿 食 谱 2015年 9月 14日—2015年9 月 25 日星期早餐午餐午点一海带肉丝面大米饭土豆炒肉丝黄瓜蛋花汤牛 奶海绵蛋糕二南瓜馒头黑芝麻派猪肝白菜汤大米饭肉末蒸蛋碎青菜牛 奶芝麻杆三香菇面块红苕饭豆豆红烧肉清炒圆白菜牛 奶消化饼四酱肉包子芝麻薄脆绿豆白菜汤香肠炒饭棒骨萝卜汤苹 果五胡萝卜粥面 包蒜香岩豆大米饭花菜炒瘦肉紫菜蛋花汤