基础阶段FOUNDATION PHASE基础主要的训练目的技术通过发现获得基本技术球感战术意识Awareness体能PhysicalABCS (灵敏 平衡 协调 速度) 柔韧性心智快乐和体验球感差8-10 years任性4岁以下:不要专门组织教练5-8岁: 基本的身体协调和创造性的活动在一种完全游戏的情景下让孩子们体验一些基本的身体运动例如跳绳呼啦圈垫子上的简单体操集体游戏等让孩子们尽量熟悉各种
旋转的地球建议使用年龄:4-6岁地球CONTENTS一、适合年龄4-6岁2、运用刮画的方式,通过点、线、面进行装饰。用线描装饰的方法,组织运用点线面表现房子的造型,细节和装饰花纹,注意不同的房子线条形体的丰富性和多样性,使画面充满装饰性和线条的美感。三、教具准备:刮画纸、彩色卡纸、轻黏土、勾线笔二、教学重难点1、通过观察和欣赏地球的图片,画出不同造型的房子。在地球上有很多很多的城市,也有大大小小的
文件名保龄球馆服务标准电子文件编码YLFW049页 码2-1●岗前准备工作(1)上岗前作自我检查,做到仪容仪表端庄、整洁、符合要求;(2)开窗或打开换气扇通风,清洁室内环境及设备;(3)检查并消毒酒吧器具和其他客用品,发现破损及时更新;(4)补齐各类营业用品和服务用品,整理好营业所需的桌椅;(5)查阅值班日志,了解宾客预订情况和其他需要继续完成的工作;(6)最后检查一次服务工作
文件名保龄球馆服务员岗位职责标准电子文件编码YLFW042页 码1-1●按时上岗,做好开门营业前的一切准备工作,严格遵守规章制度,不得在岗位上接听私人和从事一切私人事情,不得会客。●按规定程序,接待前来保龄球馆消费的顾客。●指导和协助客人正确换上保龄球专用球。●指导客人正确使用保龄球的各种设施和用具,为客人提供必要的服务。●每日按规定程序检查保龄球设备,进行日常维护和保养工作。●负责宾客租用品的回收和保管工作,认真填写交班记录。
API-618 学习关于气缸套表面粗糙度2625 有油润滑或无油润滑,活塞带有金属或非金属支承环和支承环的应用场合中,缸套的孔径和无缸套的气缸孔径其表面粗糙度算术平均值(Ra)应在02~06μm(8~24μin)。在部分客户中,对缸套表面粗糙度等级的理解都有一个误区,那就是:缸套表面粗糙度等级越高,对气缸的工作越有利,其实并不然。表面粗糙度底固然会加剧环的磨损,但如果表面粗糙度过高会使得润滑油(有
各种血压指标及不同年龄血压标准血压指标年龄对照表及注意事项血压类别 收缩压(mmHg)-----------------舒张压(mmHg) 理想血压 120--------------------------80 正常血压 130 -------------------------85 正常高值 130139------------------85 89 轻度高血压(1级)140159
文件名保龄球馆服务质量标准电子文件编码YLFW057页 码1-1●服务员应该熟悉保龄球的运动规则和记分方法,具有一定的保龄球运动水平,能够清楚地向顾客讲解保龄球运动基本知识和技法。熟练掌握保龄球馆的服务程序,服务行为符合规范。●服务员应着工作服上岗,服装整洁,仪表端庄。●服务时态度和蔼,面带微笑,有主动精神。能根据顾客预订和球馆营业情况安排球道。●顾客打球期间,提供巡视服务:服
文件名保龄球馆卫生管理标准电子文件编码YLFW053页 码2-1●保龄球馆的卫生清洁规定(1)发球区:用尘拖除尘,然后用地面抛光机打磨,每天一次。使用频率不高时可只用尘拖除尘,不必每天抛光打磨。(2)球道:用专用除油拖推除球道油,然后用打磨机打磨,再用涂油机涂油,无涂油机的球馆可用油拖人工上油。需要说明的是:上述两项清洁要求是对美国宾士城GSIO硬质合成球道而言,如果是其他品牌
#
小型汽车C1证以下在18周岁以上大型货车B2证以上在在21周岁以上.相关规定如下. <<机动车驾驶证申领和使用规定>> 第十一条 申请机动车驾驶证的人应当符合下列规定: (一)年龄条件: 1申请小型汽车小型自动挡汽车轻便摩托车准驾车型的在18周岁以上70周岁以下 2申请低速载货汽车三轮汽车普通三轮摩托车普通二轮摩托车或者轮式自行机械车准驾车型的在18周岁以上60周岁以下 3申请城市公交车中型客车大
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报