站姿是人的一种本能是一个人站立的姿势它是人们平时所采用的一种静态的身体造型同时又是其它动态身体造型的基础和起点常言道:站如松坐如钟这是中国传统的有关于形象的标准人们在描述一个人生机勃勃充满活力的时候经常使用身姿挺拔这类词语站姿是衡量一个人外表乃至精神的重要标准优美的站姿是保持良好体型的秘诀从一个人的站姿人们可以看出他的精神状态品质和修养及健康状况标准站姿标准的站姿应该是这样的从正面观看全身笔直精神
站姿训练标准程序操作标准侧立式站姿(男女通用)1 身体保持正直遵守站姿基本要领2脚掌分开是呈V字形脚跟靠拢两腿并拢立直3双臂放松自然下垂于体侧虎口向前手指自然弯曲前腹式站姿1身体保持正直遵守站姿基本要领2脚掌分开是呈V字形脚跟靠拢两腿并拢立直3双臂放松两手握指交于腹前(女性常用的站立姿势)1身体保持正直遵守站姿基本要领2两脚脚尖向外略展开一脚在前将一脚跟靠与另一脚内侧前端形成斜写的一个丁字3双臂放
课题章节第四章 第一节 标准的站姿授课班级13电子商务1 9月26日56节13电子商务2 9月24日34节教学目的掌握知识:基本站姿的要点2工作生活中的几种站姿训练能力: 基本站姿课时分配(90min)组织教学 3分钟布置作业2分钟复习旧课5分钟小 结7分钟讲授新课70分钟其 它3分钟重点难点重点: 同学间相处的礼仪难点:
课题章节第四章 第一节标准的站姿授课班级13电子商务110月2日34节13电子商务2 9月30日 12节教学目的掌握知识:优美的站姿训练能力:优美的站姿课时分配(90min)组织教学 3分钟布置作业0分钟复习旧课5分钟小 结7分钟讲授新课75分钟其 它0分钟重点难点重点:优美站姿的练习难点:优美站姿的练习教学方法演示教学法教 具多媒体教室作业布置无参考《礼仪规范教程》高等教育出版社
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 仪态礼仪仪态(行为举止) 举止和行为作为社交中传递信息的一种方式是内涵极为丰富的体态语其作用
站姿坐姿走姿的礼仪一站姿 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止 站姿是人静态的造型动作优美典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点优美的站姿能显示个人的自信衬托出美好的气质和风度并给他人留下美好的印象第二节 站姿坐姿走姿的礼仪第二节 站姿坐姿走姿的礼仪(1)头正(2)肩平(3)臂垂(4)躯挺(5)腿并(6)身体重心主要支撑于脚掌 脚弓上(7)从侧面看头部肩部
第二节 仪态礼仪训练站姿坐姿走姿的礼仪一站姿 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止 站姿是人静态的造型动作优美典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点优美的站姿能显示个人的自信衬托出美好的气质和风度并给他人留下美好的印象第二节 站姿坐姿走姿的礼仪第二节 站姿坐姿走姿的礼仪(1)头正(2)肩平(3)臂垂(4)躯挺(5)腿并(6)身体重心主要支撑于脚掌 脚弓上(
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学打台球也和参加其他运动一样开始要先打好基础而正确掌握击球姿势是台球技术的基础下面分四个动作环节以右手握杆为例分别予以说明身体姿势?球杆中心位置用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩把球杆后部套在圈里然后左右推动球杆调整平衡为止这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理)再从这个重心位置向杆尾部移动20到 30厘米的部位这段距离范围便是一般握杆的合适位置遇到特殊打法还可以前后再移动
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