药品小贴士:三七——参中之王说到名贵中药很多朋友会不约而同地想到人参其实在中医药学中人参家族有三大成员:人参西洋参与三七其中具有金不换南国神草之美誉的三七所含的有效活性物质高于人参与西洋参因此又被现代中药药物学家称为参中之王河北医科大学中医学院张德英教授为我们介绍了三七的功效与用法三七为五加科人参属植物因枝分三枝叶为七片故称为三七又名田七金不换等其以根根状茎入药是我们熟知的云南白药主要成分具有良好
创可贴包扎时间别超过两天创可贴是人们日常生活中常用的一种外科药然而使用不当则会造成皮肤感染专家提示创可贴包扎时间最好不要超过两天据专家介绍创可贴具有暂时止血保护创面的作用由于结构所限创可贴一般只能用于小块创伤的应急治疗加之其外层的胶布不透空气会使伤口及周围皮肤发白变软继而导致感染因此使用时间不宜过长专家提示一般来说如果仅是轻微的表皮擦伤用碘酒或乙醇涂抹就能起到预防感染的作用如果皮肤损伤相对较深而现
怎样合理使用外用药治疗皮肤外用药物很多从剂型上分类大致有:溶液剂软膏剂油剂霜剂洗剂糊剂酊剂和外用散剂等从药物作用分类有:清洁药保护药止痒药收敛药角质溶解药角质增生药消毒抗菌药等 成人的皮肤总面积约平方米可发生多种皮肤病选用皮肤外用药时应根据病因和病损的不同阶段和不同情况加以选择用药适当能使症状减轻促其痊愈否则应用不当反使病理过程加剧增加病人痛苦因此应用皮肤外用药时也应引起足够的重视一根据发病的原因
创可贴不能到处贴创可贴是方便的伤口外用药还有良好的止血作用但是不是一切伤口创面均适用创可贴的吸水性和通气性比较差常常不利于创面分泌物及脓液的引流和排放如果随意地见伤就贴就等于帮了细菌的忙给细菌的繁殖和生长提供条件因此凡是污染的伤口感染的伤口挫伤严重的皮肤擦伤烫伤脚癣等创面是不能使用创可贴的
每天吃瘦肉千万别超过2两中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对各种动物肉的脂肪进行了测定在《2002年中国食物成分表》标明以100克重量为例各种肉类的脂肪含量如下:兔肉为克马肉为克牛肉为克而瘦猪肉为克若把瘦猪肉作为日常膳食结构中主要的食物来源过量食用也会增加发生高血脂动脉粥样硬化等心血管疾病的危险最近英国皇家研究院布比斯医生经过分析研究表明:多吃瘦肉对人体健康的危害更甚于肥肉因为瘦肉在烹制过
戴隐形眼镜 每天别超8小时隐形眼镜让众多近视者在使用方便的同时也享受了美观的愉悦然而有一部分人戴隐形眼镜的时间太长了甚至睡觉都不摘其实戴隐形眼镜一天不要超过8小时市面上有些长效隐形眼镜的广告美其名曰可以一星期不摘实则为不科学的宣传戴隐形眼镜最好不要过夜白天戴晚上摘再长效的隐形眼镜也不能达到完全透气的效果眼角膜长时间缺氧容易给霉菌滋生的机会从而引发感染过夜的隐形眼镜没能得到及时的清洁空气中的灰尘等脏
创可贴使用方法的四大误区创可贴又名苯扎氯铵贴,俗称杀菌弹性创可贴,使用简单而方便,具有止血、护创作用,是我们日常生活中常用的一种外伤用药。它是由一条长形的胶布,中间附以一小块浸过药物的纱条构成。创可贴是每个家庭必备的急救药物之一,但是很多市民并不了解创可贴的正确使用方法,以下就是常见的几个使用误区:误区1:创可贴是万能药 创可贴并非万能药,不是适用于所有的创伤。一般情况下,创可贴主要用于一些
注意:洗衣粉勿与消毒液混用洗衣粉是那样的平常平常到我们可以视而不见可又与我们的日常生活密切相关那么使用洗衣粉又要注意哪些健康细节呢1.洗衣粉是万用清洁剂吗生活中确实有不少人把洗衣粉当万用清洁剂用除了洗衣服还拿来洗涤瓜果蔬菜餐具擦洗家具地板认为它有去污消毒杀菌的作用殊不知这样可能导致洗衣粉进入人体专家提醒即使进入体内的洗衣粉数量十分微小也会引起毒害2.洗衣粉能与消毒液混用吗许多家庭主妇在用洗衣粉洗涤
膏药贴多长时间最合适膏药是家庭中常用一种外用剂型具有使用方便价格低廉疗效显著不污染皮肤及衣服等优点贴膏药虽然是一件小事但其中的学问却不少贴膏药有讲究首先掌握好适应症每种膏药都有其独特的药理作用故一定要掌握好适应症不可随便通用例如因受风寒引起的慢性腰痛跌打损伤等可用狗皮膏药或追风膏药散寒祛风舒筋活血止痛因热毒郁结引起的痈疽初起时硬结不消红肿疼痛脓不成溃或久溃不愈者可用拔毒膏拔毒消肿去腐生肌橡皮
时间管理多数的人都知道很重要真的做好时间管理的人却是少知又少原因并不是不懂得时间管理理论而是没有适当的方法与工具下期待习惯的改变真的很难使用Outlook即可做好时间管理 使用适当的方法与工具习惯的改变并不是想象困难很短的时间即可完成原先费时的工作改变比较可行多数人会认为选择高阶的时间软件或是项目管理软件才能做好时间管理其实只要善用手边常用的软硬件只要将办公室最常见的软件例如:MS Out
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