相关文档

• 长期使用电脑如何保护眼睛.docx

  长期使用电脑如何保护眼睛 如今人们对电脑的使用越来越频繁越来越依赖以至于很多人长时间坐在电脑面前最后导致眼睛近视严重而且这种情况越来越倾向于低龄化在学生中较为常见如何才能防范这种情况的发生呢在最近两年防蓝光眼睛越来越受到很多学生的青睐那么防蓝光眼镜到底是什么呢对于如何在使用电脑的时候如何去有效的保护我们的眼睛我们可以做到什么呢下面是爱眼吧为大家归纳的三条小知识：一. 在使用电脑的时候养成适

• 使用电脑-如何保护眼睛.doc

  使用电脑如何保护眼睛预防电脑伤眼的误区 误区一防辐射可以保护眼睛 防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知其实电脑的辐射非常小对人体和眼睛危害很小大家可在百度百科中搜索辐射来详细了解电脑辐射防辐射眼镜对眼睛保护作用有限最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩发热甚至疼痛流泪 误区二防紫外线可以保护眼睛 紫外线确实会引眼底细胞的损伤但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光真正能够照射到眼底的紫外光很少

• 电脑族如何保护眼睛_（3）.doc

  眼睛渴了养眼计划之 电脑族如何保护眼睛二节约能源三一盏灯就够了而晚上加班或上晚班的人开很多盏灯后果更是惊人晚上是人体制造褪黑激素最为旺盛的时候人长时间暴露在人造光下会导致褪黑激素的剧减对于女性来说会增加诱导乳腺癌变的几率当然也别不开灯把眼睛都搞坏了总之尽量让自己处在一个舒适简单的环境中Created with an evaluation copy of . To discover the f

• 经常用电脑的人如何保护眼睛.docx

  大学生算是一个用电脑比较频繁的群体那么经常用电脑肯定会影响视力下面就来看看有哪些具体的保护方法　　1切忌目不转睛自行注意频密并完整的眨眼动作经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间避免泪液蒸发　　2不吹太久的空调避免座位上有气流吹过并在座位附近放置茶水以增加周边的湿度　　3多吃各种水果特别是柑桔类水果还应多吃绿色蔬菜丶粮食丶鱼和鸡蛋多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助　　4保持良好的生活习惯睡眠充足不熬夜　　

• 电脑族应该如何保护眼睛.doc

  #

• 长期用电脑的人-教你如何保护好自己的眼睛.doc

  接触和使用电脑的人却忽略了长时间使用电脑的时候其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康这是我的忠告为了保护您的眼睛请对电脑作如下设置吧--【桌面】→ 【右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【窗口】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85饱和度：123亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定这样所有的文档都不再是『刺眼的白底黑字』而是非常『柔和的豆沙绿』

• 如何保护眼睛.docx

  #

• 如何保护眼睛.doc

  #

• 如何保护眼睛.ppt

  单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级钟灵街小学曾泽君保护眼睛眼睛的用处大蓝蓝的天空白白的云绿油油的草地这些都需要用眼睛才可以看所以眼睛的作用可大了同学们一定要保护好自己的眼睛眼睛的作用怎样保护眼睛玩耍时不要伤害眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书不近距离看电视保持正确的读写姿势玩耍时不伤害眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书不近距离看电视保持正确的读写姿势

• 夏天电脑族如何保护自己的眼睛.doc

  夏季除了皮肤要防晒外眼睛也应注意防晒眼睛长时间了受阳光照射会导致眼睛提前老化及发生各类眼疾因此夏季应做好眼睛的防护并做好眼睛的日常保健1应避免在上午10时到下午4时间外出如须外出应做好防护戴太阳镜戴帽子及打遮阳伞尽量缩短在阳光下暴晒2最好戴上防紫外线的太阳镜配镜以浅色为主如茶色淡绿色等有益眼睛的颜色在买太阳眼镜时应检查一下眼镜的防紫外线功能3夏季应多食养眼食品饮食应多吃有利视力的桂圆山药胡萝