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  春季养生分南北 6原则助你养肝防病春季养生保健：应分南北我国南北气候差异很大北方还是冰天雪地南方早已春暖花开所以南北方立春后的养生是不同的北方：春捂秋冻很适合养生谚语春捂秋冻说的是早春季节不要急于把棉衣脱掉预防倒春寒春季乍暖还寒昼夜温差大所以春季养生一定要捂注意衣着的适宜一般来说转春时常有寒冷气候的反复衣服要渐渐减少穿着宜偏暖些南方：加强锻炼防病正当时立春之后天气逐渐回暖白天渐长气温日照降水

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