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  第一章 水果　　杏　改善血液循环调节血脂保护血管　　樱桃　增加人体内部胰岛素的含量　　草莓　辅助降血糖　　李子　适于虚劳有热型糖尿病　　山楂　预防糖尿病血管并发症　　荔枝　含有降血糖的物质　　橄榄　预防冠心病动脉粥样硬化的发生　　无花果 低糖高纤维果晶　　西瓜　适于糖尿病合并肾病的患者　　甜瓜　对糖尿病合并肾病的患者有益　　木瓜　降低血糖　　桃子　降低餐后血糖　　杨桃　迅速补充水分生津止渴降

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  糖尿病人饮食忌与宜◆适宜食物：（1）糖尿病人可以多吃高纤维食物促进机体的糖代谢如玉米小麦白菜韭菜豆类制品（2）含糖低的蔬菜如韭菜西红柿冬瓜南瓜青菜青椒茄子而西红柿含糖量低可以多吃（3）多吃含钙的食物缺钙能促使糖尿病人的病情加重如虾皮海带排骨芝麻酱黄豆牛奶等含钙高的食物可适当多吃（4）富含硒的食物硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性如鱼香菇芝麻大蒜芥菜等它们能降低血糖改善糖尿病症状（5）富含维生素

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  糖尿病饮食??? (二)膳食治疗的原则??? 1.合理控制总热能?? 控制总热能是糖尿病膳食治疗的首要原则热能的摄人量以能够维持正常体重或略低于理想体重为宜判断理想体重的方法有以下两种： ① 理想体重= 22 ×身高(米) 2 超过 20 为肥胖低于 20 为消瘦 ② 体重指数法(见肥胖的营养指导)然后结合患者的体重(肥胖消瘦或理想体重)体力活动病情等参考表 3—8 计算每日热能供给量??

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  糖尿病人的饮食指导 ??2008-07-11 17:31:48??分类：  HYPERLINK l m=0t=1c=fks_087067082087087069083086083095092082081069080083085068 o 默认分类 默认分类 ??标签： 字号大中小?订阅 糖尿病饮食是指专门用于糖尿病病人的一种特别膳食这种

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  ＿＿＿＿＿＿＿＿病员同志住院期间您的主管医生是＿＿＿＿责任护士是＿＿＿＿＿您现在的饮食要求是：糖尿病饮食请注意以下几点：总原则：维持标准体重避免肥胖和消瘦平衡饮食合理营养碳水化合物占总能量的50-60蛋白质占总能量的10-15脂肪不超过总能量的30饮食中的主食副食数量应基本固定避免随意增减严格限制各种食糖及糖果点心冷饮水果及各种酒类要忌吃油炸油煎食物炒菜宜用植物油忌吃动物油且要少吃含胆固醇多的食物

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  糖尿病人健康食谱：周一早餐：二和面馒头 小麦粉25克玉米面粉50克 煮鸡蛋半个 25克 牛奶 300克 芝麻油 5克午餐 粳米饭 粳米150克 肉炒苦瓜 瘦肉60克 苦瓜150克 绿豆芽炒韭菜香干 绿豆芽100克 韭菜 50克 香干35克 豆油 13克晚餐 馒头 小麦粉75克