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  聪明孩子是这样练成的锻炼大脑的40种黄金法则锻炼大脑的方法很多而且并不难比如换只手刷牙闭着眼吃饭发发呆玩玩填字游戏适量运动一个崭新而聪明的娃娃就出炉了　1闭眼吃饭为了有意识地用脑你可以阻断一些信息比如视觉信息闭上眼睛靠其他感官去寻找食物再送到嘴里这样可以刺激触觉味觉和嗅觉从而增强大脑中相关区域的功能　2吃富含卵磷脂的食物　 乙酰胆碱是大脑的润滑剂它能使脑部更加活跃而卵磷脂能转化成乙酰胆碱因此多吃花

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  　1容易满足更容易受伤 　　2总有一种被忽视的感觉　　3付出的远远超过得到的　　4很固执不懂得放弃　　5总是说着要离开却一再为自己找不离开的理由　　6在别人面前笑得很开心一个人的时候却很漠落　　7在陌生人面前很安静在朋友面前胡闹　　8.不会想索要的太多的回报只要一点点就可以让我死心塌地可以很少但一定要有　　9心情不好的时候却喜欢听悲歌　　10坐在电脑前不知道做什么却又不想关掉它　　11觉得世

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