99种粥的做法大全(全程组图) 菠菜粥 原料: 菠菜粳米各250克 辅料: 盐适量 做法: 1.将菠菜洗净在沸水中焯一下切段备用 2.粳米洗净置锅内加水适量熬至粳米熟时将菠菜放入粥中继续熬一会儿停火再放入盐调味即成 Tips: 不宜食用加工过细的粳米粳米由皮层糊粉层胚乳层和胚层组成皮层与糊粉层中含有纤维素维生素和矿物质营养成分远较胚乳层和胚层多加工过于精细会使营养成分大
菠菜粥 原料: 菠菜粳米各250克 辅料: 盐适量 做法: 1.将菠菜洗净在沸水中焯一下切段备用 2.粳米洗净置锅内加水适量熬至粳米熟时将菠菜放入粥中继续熬一会儿停火再放入盐调味即成 Tips: 不宜食用加工过细的粳米粳米由皮层糊粉层胚乳层和胚层组成皮层与糊粉层中含有纤维素维生素和矿物质营养成分远较胚乳层和胚层多加工过于精细会使营养成分大量损耗降低粳米的营养价值 蛋花麦片粥
91种粥的做法 不管是做喝粥的人还是做粥的都是一种享受有空来学一两个去暖暖你们爱的人的胃吧 01蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克米饭--14碗菠菜--1棵肉汤--12杯土豆胡萝卜洋葱--15 个盐--若干 制法:(1) 准备牛肉精肉并磨碎 (2) 将菠菜胡萝卜洋葱土豆炖熟并捣碎 (3) 将米饭蔬菜和肉末放入锅中煮并用盐调味 02 豆腐粥
341种鲜粥做法大全(二)[81-180种]()心灵涂鸦 收录于2009-03-09 阅读数:查看 收藏数:260 0081:蛤蜊粥 [原料调料]冷冻蛋炒饭1包蛤蜊12颗高汤5杯姜丝1大匙葱花适量盐1又12大匙糖2小匙香油1小匙 [制作流程] (1)将所有材料准备好冷冻蛋炒饭包装打开备用 (2)将高汤5杯煮沸放入冷冻蛋炒饭熬煮成粥状约需15分钟 (3)放入盐糖及
栗子粥 原料:栗子--5个海带清汤--12杯 制法(1) 将栗子煮熟之后去皮捣碎 (2) 海带清汤煮沸后加栗子同煮 栗子可强肠胃功能有助于消化婴儿腹泻时食用栗子效果较好【美味鸡肉粥 】 原料:鸡胸脯肉--10克米饭--14碗海带清汤--12杯菠菜--10克酱油白糖--若 干 制法(1) 将鸡胸脯肉去筋切成小块用酱油和白糖腌一下 (2) 将菠菜炖熟并切碎 (3
你会熬粥嘛百年粥店的秘密都在这啦1浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时让米粒膨胀开这样做的好处:a熬起粥来节省时间b搅动时会顺着一个方向转c熬出的粥酥口感好 2开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥而真正的行家里手却是用开水煮粥为什么你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧开水下锅就不会有此现象而且它比冷水熬粥更省时间 3火候:先用大火煮开再转文火即小火熬煮约30分钟别小看火的大小转换粥的香味由此而出4搅拌:原
91种粥的做法 ???????? 同学转的又被我转了过来太喜欢了不管是做喝粥的人还是做粥的都是一种享受有空来学一两个去暖暖你们爱的人的胃吧蔬菜牛肉粥 01蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克米饭--14碗菠菜--1棵肉汤--12杯土豆胡萝卜洋葱--15 个盐--若干 制法:(1) 准备牛肉精肉并磨碎 ????????????(2) 将菠菜胡萝卜洋葱土豆炖熟并捣碎 ????????????(3) 将米饭
41种粥的做法 学会了去温暖爱的人的胃吧?? ?? t _blank t _blank t _blank t _blank t _blank t _blank 蔬菜牛肉粥 蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克米饭--14碗菠菜--1棵肉汤--12杯土豆胡萝卜洋葱--15 个盐--若干 制法(1) 准备牛肉精肉并磨碎 ????(2)
91种粥的做法??不管是做喝粥的人还是做粥的都是一种享受有空来学一两个去暖暖你们爱的人的胃吧 蔬菜牛肉粥 01蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克米饭--14碗菠菜--1棵肉汤--12杯土豆胡萝卜洋葱--15 个盐--若干 制法:(1) 准备牛肉精肉并磨碎 ????????????(2) 将菠菜胡萝卜洋葱土豆炖熟并捣碎 ????????????(3) 将米饭蔬菜和肉末放入锅中煮并用盐调味 02 豆腐粥
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