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   =event_5_4105补血营养品有哪些米补 血粥　　黑糯米桂圆和红枣是大家都知道的补 血好东东再加上营养价值很高的山yao益气养血的功效更显著用黑糯米红枣桂圆山yao红糖熬汤每个月记得喝哦小小提醒桂圆虽然可以补 血气促进血液循环但是不易消化每次放七八个就可以（寒胃的朋友可以下2片红参)当归红枣排骨　　换季时节皮肤容易干 燥粗糙瘙痒……可用排骨一根枸杞适量红枣12枚当归4片将排骨洗净血水放

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