在活动实践中做情绪的主人问题描述情绪是人的一种心理活动积极的情绪有益于个人的身心健康有助于个人的智力发展有助于个人的正常水平的发挥甚至超长发挥相反消极的情绪会影响个人的身心健康阻碍个人智力的发展影响正常水平的发挥且处于青春期的学生情绪表现又是很不稳定不成熟甚至容易冲动极端性明显自我控制能力不强因此引领学生根据自己情绪变化规律合理宣泄不良情绪理智调控情绪保持积极的情绪克服消极情绪是当务之急理论分析从
全国中小学教学中的互联网搜索优秀教学案例评选教案设计小学心理健康 (做情绪的主人)教案背景1面向学生: □小学 2学科:心理健康2课时:13学生课前准备: 学生准备情绪的脸谱两个收集生活中与情绪有关的实例教学课题1知识目标:了解情绪的作用更好的发挥积极情绪的作用掌握缓解不良情绪的方法2能力目标:培养小学生养成调节自己不良情绪的能力能够控制好自己的情绪做个健康的小学生3情
第六课 做情绪的主人 第二框 学会调控情绪班级________小组____【学习目标】:1明白情绪需要个人主动调控的道理2知道情绪调控的一些有效方法3逐步掌握一些情绪调节的有效方法能够较理智地调控自己的情绪【预习案】(请同学们自主阅读教材P64-68内容完成以下问题)(一)填空:1情绪是奔腾的洪水 是坚固的闸门2情绪与个人的 是紧密相连的3在生活中我们可以通过改变自己的
做情绪的主人 ——烟台城乡建设学校 烟台第二职业中专 于丽珍 ( 适用于中等专业学校123年级学生)[设计理念]中职阶段是人的生理和心理充分发展的时期也是身心充满矛盾的时期在这一时期中职生的情绪象波涛汹涌的大海时起时落难以控制本活动旨在指导和帮助中职生认识并了解自己的情绪对日常生活的影响进而使学生掌握合理表达控制调节自己情绪的方法[活动目标]情感目标:通过活动使
做情绪的主人摘要:情绪的基本分类大学生的心理健康分析如何控制情绪的几种基本方法:改变认知法合理发泄法控制法和心理咨询关键词:控制情绪改变认知合理发泄控制咨询情绪是什么普通心理学认为:情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度是对客观事物和主体需求之间关系的反应是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性在生理反应上的评价和体验包括喜怒忧思悲恐惊七种行为在身
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站长素材 SC.CHINAZ单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级故事:没有一天不快乐的农夫 从前一个国王贪图享乐命大臣四处为他寻找快乐大臣遇到一个自称没有一天不快乐的农夫问其原因农夫说:我曾经因为脚上没有鞋穿而沮丧直到有一天在街上看到一个没有脚的人大臣顿悟……第六课做情绪的主人丰富多彩的情绪 沁阳四中
倒霉熊的故事怒积极情绪说一说: 有时候情绪会让我们思维活跃做事轻松有效转化小坏蛋打架诉适当的场合哭运动大声唱歌大声喊叫找人倾诉你知道塞翁失马的故事吗请问塞翁用的是何种情绪调节法
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级做情绪的主人 龙华小学五年5班欢迎进入幸福我们约定:相互尊重主动参与认真倾听真实表达活动一:幽默短片倒霉熊的故事开心幽默轻松有趣…… 假如你是小熊你会有
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