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  篮球训练计划 2010年度下学期柏苑小学男子篮球队训练计划教练员：肖凯赞一、总任务为了迎接参加今年 “让我玩”篮球联赛和5月份的市小学生篮球赛，因此本学期训练任务较重，本学期培养顽强团结战斗作风为训练重点，从技术训练为辅，从技术入手狠抓五个环节（即体力、素质、投篮命中率、篮板球、防守、控球能力）坚持身体训练，坚持大运动量。力争今年的光彩杯比赛上获前四名的成绩。二、训练原则：（一）根据队员实际情况

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  篮球训练计划 2011年度暑假柏苑小学男子篮球队训练计划柏苑小学指导教师：肖凯赞一、总任务六年级篮球队员已经毕业，为培养新一批主力队员成立主力队伍，本次训练首要任务在现有二五年级篮球预备队里挑选具有天赋和实力的队员组成新一期的篮球主力队伍，为明年的篮球比赛做好人员上的准备。因此本阶段训练任务主要以基本功和身体素质为主。二、训练原则：1、根据队员实际情况制定训练计划。2、训练工作中突出狠抓思想作风

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  篮球训练计划 2010年度下学期柏苑小学男子篮球队训练计划柏苑小学指导教师：肖凯赞一、总任务为了迎接参加今年 “让我玩”篮球联赛和5月份的市小学生篮球赛，因此本学期训练任务较重，本学期培养顽强团结战斗作风为训练重点，从技术训练为辅，从技术入手狠抓五个环节（即体力、素质、投篮命中率、篮板球、防守、控球能力）坚持身体训练，坚持大运动量。力争今年的光彩杯比赛上获前四名的成绩。二、训练原则：1、根据队员

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  篮球训练计划 20122013学年下学期柏苑小学男子篮球一队训练计划运动员名单：班别班别班别四（2)黄锦鹏五（2）刘玮聪　五（1）洪梓维　四（3）何睿斌　五（3）袁毅　六（4）黄智宏　四（3）刘永楷　五（3）梁硕彦　六（4）麦冠浩　四（1）梁钊华　五（2）薛凯迪　六（4）巍健涵　四（1）吴磊　五（2）林俊廷　六（3）姚志忠　四（3）蔡靖轩　五（3）　何梓熙六（3）马俊挺　四（3）柯浩

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  中山市东区柏苑中心小学 2012年度下学期柏苑小学男子篮球队训练计划 柏苑小学指导教师：肖凯赞张宇一．训练目标为了迎接参加今年 “让我玩”篮球联赛和5月份的市小学生篮球赛，因此本学期训练任务较重，本学期培养顽强团结战斗作风为训练重点，从技术训练为辅，从技术入手狠抓五个环节（即体力、素质、投篮命中率、篮板球、防守、控球能力）坚持身体训练，坚持大运动量。力争今年的光彩杯比赛上获前四名的成绩。二．训练原

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  中山市东区柏苑中心小学 2012年度下学期柏苑小学男子篮球队训练计划 柏苑小学指导教师：肖凯赞张宇一．训练目标为了迎接参加今年 “让我玩”篮球联赛和5月份的市小学生篮球赛，因此本学期训练任务较重，本学期培养顽强团结战斗作风为训练重点，从技术训练为辅，从技术入手狠抓五个环节（即体力、素质、投篮命中率、篮板球、防守、控球能力）坚持身体训练，坚持大运动量。力争今年的光彩杯比赛上获前四名的成绩。二．训练原

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  篮球训练计划 20122013学年上学期柏苑小学男子篮球一队训练计划运动员名单：班别班别班别四（2)黄锦鹏五（2）刘玮聪　五（1）洪梓维　四（3）何睿斌　五（3）袁毅　六（4）黄智宏　四（3）刘永楷　五（3）梁硕彦　六（4）麦冠浩　四（1）梁钊华　五（2）薛凯迪　六（4）巍健涵　四（1）吴磊　五（2）林俊廷　六（3）姚志忠　四（3）蔡靖轩　五（3）　何梓熙六（3）马俊挺　四（3）柯浩

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  篮球训练计划 20112012学年上学期柏苑小学男子篮球一队训练计划一、训练目的任务:为增强我校篮球传统项目业余训练的质量,提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平,迎接中山市篮球丙组比赛,争取好成绩,特制定本计划。二、基本情况:由于我校篮球球队,学生的身体素质不高,基本功不扎实,训练时间缺乏,因而面临重重困难。结合往年在中山市篮球比赛的实际情况特制定训练计划。三、加强业余篮球队训练 （一）培养学

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