考研在即 稳扎稳打 坚持不懈 距离2016硕士研究生入学考试还有不到一周的时间相信同学们一定夜以继日争分夺秒在进行最后的冲刺争取在考场上能做到奋笔疾书游刃有余经历了一年多紧张的复习同学们在做到全面理解基础知识系统掌握计算方法熟练运用计算技巧的同时还要注意调整一下心理上出现的波动以下是跨考教育数学教研室赵老师想对考生强调的几点　　思想方面有的同学自我感觉复习良好考前复习麻痹大意轻视考试导

加强心理调整保持考前状态考试中的心理偏差有两种： 一是过于放松难以集中注意力总是想起别的东西 二是过于紧张心跳加快手心出汗有头晕的感觉 那么如何进行考前的心理状态调整呢考前应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整在考前10天：每个学生的实力已经定型一般无论怎么用功水平也不会有显著地提高所以考生在这个时段主要应该进行一些提纲挈领的复习即考前复习要有所侧重特别是检查一下重点内容的掌握情况如老

江苏省无锡市堰桥中学2008届高三历史考前辅导材料 (一)心理调整 高考是考生综合实力的较量综合素质的竞争它考查的不仅是学科知识学业能力也是心理素质甚至身体素质的竞争俗话说细节决定成败　临近高考学生的情绪和心理会越来越紧张及时调整心态缓解紧张情绪尤为重要尽量让学生的心理保持一个良好的状态甚至达到最佳状态考试的良好情绪是心平气和精神饱满怎样达到精神饱满消除紧张等不良情绪呢以下提供一些办法

致胜2015国考面试需静气每临大事必先静气静则神明疑难冰释面对可以决定自己前途的考试时有多少人可以做到静呢然而做不到的话可能就会在面试时发挥失常无法将自己的能力展现出来从而让自己与心仪的岗位失之交臂那么该如何在考试的时候做到静呢且听中公教育专家一一道来事败先败于心效高首高于法所以说要做到静首先应该在心理上进行调整一方面可以在心底进行自我鼓励最简单的方式就是：不断地在心里告诉自己可以达到所希望

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级河南宏力学校刘向军7654321……临考生活休息时间不能增加太多要保持稳定的作息规律饮食不宜突然增加营养每天保持适量体育运动高度重视饮食身体安全准备好眼镜文具等用品兴奋点调整为高考时间通过想象强化成功心态临考复习每天都要有必要的动手训练研读内化07年各科高考真题翻阅思考琢磨各科纠错笔记重在回忆浏览过电影式复习每天想象进入各科应

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级探索未来风雨兼程——我的论文行走方式一心理的调整1不妄自菲薄2不夜郎自大二厚积而薄发 ——我的书单1意识形态论(修订版) 俞吾金 著 人民出版社 2009-8-12意识形态与乌托邦(西方学术经典译丛)(全新译本)(德)卡尔·曼海姆 著姚仁权 译 中国社会科学出版社 2009-12-13论意识操控 ：[俄]谢·卡拉-穆尔扎

对于想考取重点大学的学生来说基础知识都比较扎实能力上略有欠缺因此调整好心理状态掌握好解题技巧将是非常重要的两个方面 适当的压力是一种正常现象过分压力就不正常了而且过分压力肯定会影响高考成绩. 对于同学来讲调整好心态是高考成功的一半复习来讲回归基础回归课本考试策略来讲以简单题中等题取胜的战略心理对家长来讲努力做到平常心对待高考第二不要唠叨孩子第三给孩子说一句话：只要你尽力就行了此贴正文：

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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级理想与挫折——考后心理调整心理健康辅导课真情告白上帝阿赐我一个good mark 吧为什么为什么老天无眼又是一个烂分数也罢也罢过去就让它过去吧让它随风飘逝吧拿到试卷那一刻我心里一沉然后就问某某几分哈哈哦我又比他高2分我笑我大笑我狂笑我感到侥幸原来以为做错的没有把握的题都对了试卷发下来了远远地就望见了试卷上面那个鲜红的数字我没什

每次期中考试后往往都会出现几家欢乐几家愁的情况考试后的调节不仅会影响孩子们生活和学习的积极性而且会影响以后的考试状态家长如何在期中考试后帮助孩子做好调整慧众教育莞城学习中心语文科刘老师为家长们提出了几点建议：　　正视现实调整心态　　考试后父母的期望老师的夸奖或责备同学间的分数排名亲戚朋友的攀比等等这些都会给孩子带来很大的压力孩子的成绩已经成为现实家长就应该和孩子一起勇敢地正视它面对它并想办法