让宝宝有一副好肠胃------小儿食疗妈妈们要收藏哦-孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食便秘消化不良等问题困扰专家告诉我们想要孩子有好的肠胃其实很简单只要在日常生活中做一个有心的妈妈不需吃药和营养品通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮的--- 除了小米我还经常给儿子们煮糖水喝上回儿子们同时咳嗽有痰煲几次糖水好得非常快而且无副作用对身体也有

　5种肠胃减压食疗方　　　　羊肉圆白菜粥(消化不良)　　粳米能提高人体的免疫功能促进血液循环其中的粗纤维分子可帮助胃肠蠕动对于治疗便秘痔疮等有好处圆白菜中的果胶及大量粗纤维能够阻止毒素的吸收可促进排便而羊肉较猪肉的脂肪和胆固醇含量都要少是冬季防寒温补的美味而且容易被体内消化吸收　　　　洋葱烩土豆(食欲不振)　　土豆是低热能含多种维生素和微量元素的食物每100克土豆含钾高达300毫克土豆对辅助

　　 HYPERLINK =1u==baiduc=newsn=10t=tpclicked3_hcq=15016130_cprk=BFBCD1D0k0=BFBCD1D0kdi0=1k1=B5B0B0D7D6CAkdi1=8k2=B5B0B0D7kdi2=8sid=7b80b1d1398ce768ch=0tu=u1773365jk=6308ccef4ac18722cf=29fv=15stid=

　　伤人的早餐误区　　1清早起床就吃早餐　　不少习惯早起的人在清早五六点钟起床后就马上进食早餐认为这样能及时补充身体所需也利于身体吸收但事实上早餐吃得太早不但对健康无益还可能误伤肠胃专家指出人在夜间的睡眠过程中身体大部分器官都得到了休息但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物通常到凌晨才真正进入休息状态如果早餐吃得过早就会影响胃肠道的休息长此以往将有损胃肠功能　　健康TIPS：起床后宜先喝水补充睡

肠胃不好怎么办　温和水果保护肠道健康　　肠胃不好怎么办温和水果可以帮助你保护肠道健康水果有很多功效你知道哪些水果对肠胃有益吗下面广药立健肠道调理专家跟你一一分享　　水果不能无克制的吃　　水果含有丰富的营养且能够帮助消化水果含丰富的纤维质为果胶物质有益排便纤维成分还可以促进人身体的代谢功能因为水果可以增加人体的排泄和代谢因此有益于女性瘦身水果主要供给的营养素是维生素其中以维生素C和维生素A最为

肠胃不好练练竞走在伦敦奥运会上陈定破天荒夺得竞走项目冠军赢得无数掌声扭动双臀似走非跑竞走在增强肠胃功能方面的作用有目共睹专家建议竞走是非常好的有氧运动方式和一般人所进行的快步走相比它具备很多有点可以说只要掌握基本要领人人都能竞走就算走不出来金牌也能走出来健康 一般人在从事竞走运动时只要掌握几个简单的要领就可以了其中包括每迈出一步都是脚后跟着地落地时腿要伸直双脚不能同时离地前两条是区别于一般健

吃饭细嚼慢咽好处多你吃饭的时候是狼吞虎咽还是细嚼慢咽呢有研究发现慢慢吃饭好处多多那么它究竟都有哪些好处呢下面我们就一起来看看1减少肠胃伤害狼吞虎咽式的吃饭方式容易导致体内积食肠胃负担加重减缓肠道蠕动速度长此以往容易因消化不良而导致各种肠道疾病的发生如果慢慢吃的话能够让食物更好的被消化和吸收而不至于停留在肠道中造成堵塞2避免过量饮食吃饭慢能够有效减少食物的摄入量避免过量饮食导致肠道疾病出现人只

中医调理清肠护胃???? 消化系统是人类吸收营养最重要的通道其中又以肠胃为最重要的器官肠胃好身体就健康肠胃若有问题则百病丛生所以调理好肠胃是是身体健康很重要的一环而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要那肠胃不好在日常调理中要注意哪些事项下面介绍中医调理肠胃7大建议助你保胃护肠???? 建议一：食物以软松为主　　一般来说胃消化功能不好的人症状是吃一点点就会饱稍微多吃一点就会胃胀特别在晚上多吃的

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第一部分 肠胃常识我国肠胃病现状 中国13亿人口 2004年的中国居民营养与健康现状调查结果显示胃肠病患病率达到60以上50岁以上人群胃肠不健康比例高达70是全世界当之无愧的胃病大国 2007年7月39健康发行了健康白皮书其数据表明56.18的网民有胃痛现象 便秘腹泻痔疮患者更是司空见惯这些肠胃疾病全部都是