武术健身操《英雄少年》单元教学计划2013年12月6日教材武术健身操《英雄少年》教学目标1知识目标：使学生明确英雄少年这套武术健身操的动作名称动作要领及动作路线了解每节操的攻防含义知道本套武术操汲取了太极拳少林拳南拳和健身拳的技术元素2技能目标：能够在配乐的情况下将本套武术操熟练完成姿势舒展大方动作刚劲有力发展学生协调灵敏柔韧等素质促进身体均衡发展培养良好的身体姿态健美体形3情感目标：通过学

2013年春张维小学武术健身操比赛实施方案为了丰富校园文化生活培养学生体育意识增强学生体质提高我校武术健身操的质量培养学生良好的组织纪律性学校决定举行武术健身操比赛各班务必认真组织积极参赛不许弃权使本活动顺利举行特制定本实施方案： 一成立比赛活动小组及分工 组??长：何佩樯 副组长：任志康刘忠仁王尧 成??员：各班班主任和各体育体育教师小组下设办公室在综合组综

全国中小学生系列武术健身操英雄少年分解动作《英雄少年》共分9节36个8拍 本套操以长拳基本动作和动作风格为基础汲取了太极少林拳南拳和健身气功的技术元素姿势舒展大方动作刚劲有力有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中丰富武术技术技法了解武术文化内涵本套操音乐伴奏雄壮有力热情奔放体现出中学生英姿勃发锐意进取的精神风貌抱拳礼1并步直立两臂自然垂于体侧目视前方2两臂斜前45°上举左掌掌心贴于

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级全国中小学系列武术健身操《英雄少年》 赖村中学黎浩炜抱拳礼： 并步直立两臂自然垂于体侧目视前方两笔斜前45度上举左掌掌心贴右拳全面于胸前环抱左掌掌指朝上右拳拳心向下目视前方两臂回落于体侧目视前方第一节起势 1-2拍：双掌上托：左脚向左开步两手掌由两侧从下经胸前内旋向上托起掌心朝上目视双掌3-4拍：胸前叉掌：两掌向体侧分开经腹前

全国中小学生武术健身操《英雄少年》分解动作抱拳礼第一节：起势(4×8拍)第一个八拍双掌上托胸前叉掌双掌上举并步按掌第二个八拍动作同第一个八拍方向相反第三四个八拍同第一二个八拍最后一拍并步直立第二节：抻拉运动(4×8拍)第一个八拍1至4拍丁步抱掌弓步分掌弓步驾按并步抱拳5至8拍动作同1至4拍方向相反第二三四个八拍同第一个八拍第三节：开合运动(4×8拍)第一个八拍1至4拍开步劈掌震脚抄拳弓步驾推

体育课上我的教学故事?????? 作为一个体育教师每节体育可都盼望着学生能按自己的要求去有序进行练习往往总是开始一示范学生就乱动所以就非常的烦恼其实不然一节好的体育课不是靠安静与整齐来完成的????? 记得有一次上武术健身操时上课的预铃已响了但学生依旧没有站好队我非常的生气先站军姿五分钟在这暂短的几分钟里虽然很安静但是有70到80左右的学生是很不愿意的因为那节课的前节课我就说过这节课开始我们

关于举办2011年新阳街小学武术健身操雏鹰展翅比赛的通知为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》积极开展学生阳光体育运动促进学生自觉参加体育锻炼不断增强中小学生的身体素质进一步推动我校体育工作的开展经研究决定举办举办2011年新阳街小学武术健身操雏鹰展翅比赛现将《竞赛规程》印发给你们并就参赛有关事宜要求如下请认真遵照执行2011年新阳街小学武术健身操雏鹰展翅竞