?怎样减少压力?作为一名部门经理要负责整个团队的工作担当着连接上层管理者和基层员工的重任压力自然不可避免适当的压力可以推动我们前进如果压力太大则会妨碍工作所以部门经理有必要掌握减少压力的技巧?掌握产生压力的原因产生压力的原因主要有：◎没有达成期望包括对自己的和对别人的◎对一些几乎不可能发生的小问题的担心◎给自己提出太高的要求和挑战?处理压力的方法◎热爱家庭和生活工作是工作生活是生活特别是在休

课时重点话题了解导致生活压力的原因及解决办法词汇核心词汇expert stand prefer suffer reduce diet话题扩展词汇stress studio pressure social organize短语及搭配suffer from think of a way of doing take turns to do sth重要表达法1) I find painting or dr