湿热体质如何调理湿热体质如何调理如何调理受到许多医生与患者的密切湿热现象在中医辨证中十分常见也是重要的临床参考依据之一首先我们了解一下什么是湿热湿热体质是如何形成的今天我们请清适敏的医学专家给我们讲述一下：清适敏的文医生指出湿与热是中医的述语通常是指身体内部的湿与热内湿是一种病理产物常与消化功能有关中医认为脾有运化水湿的功能若体虚消化不良或暴饮暴食吃过多油腻甜食则脾就不能正常运化而使水湿内停且

【湿热质的人要学会制怒】 湿热质的人性情较急躁外向好动活泼常常心烦易怒应节制安神定志以舒缓情志做到喜与忧苦与乐顺与逆的正确对待保持稳定的心态【湿热质的人要多吃米仁绿豆】湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态宜食用清利化湿的食品如米仁莲子茯苓红小豆蚕豆绿豆鸭肉鲫鱼冬瓜丝瓜葫芦苦瓜黄瓜西瓜白菜芹菜卷心菜莲藕空心菜等体质内热较盛者禁忌辛辣燥烈大热大补的食物如辣椒生姜大葱大蒜等对于狗肉鹿肉牛肉羊肉酒等温热

-懒惰是很奇怪的东西它使你以为那是安逸是休息是福气但实际上它所给你的是无聊是倦怠是消沉它剥夺你对前途的希望割断你和别人之间的友情使你心胸日渐狭窄对人生也越来越怀疑— t _blank 罗兰教您如何不生病之湿热体质 =ARTI1207549836819878nowpage=1【主持人】好的观众朋友们大家好欢迎继续收看《中华医药》说到拔罐很多人都非常熟悉在中国从古至今一直十分流行平常要是觉

阳虚和湿热体质亿万苍生人分九种一种平和八种偏颇平和阳虚阴虚痰湿湿热气郁气虚血淤特禀阳虚：不能喝凉水—胃阳不足脾阳不足 不能坐凉板凳—肾阳不足符合5条是阳虚：手脚发凉胃背怕冷膝盖凉衣服穿得比别人多讨厌冬天喜欢夏天吃凉的拉肚子小肚子风一吹就不舒服原因：长期吹空调熬夜滥用抗生素治疗：温阳补气食物：生姜韭菜炒核桃中成药：金匮肾气丸熟地 肉桂 附片山芋 山药 丹皮 茯苓 泽泻情志养生：舒展心胸积

体质案例简析（三）?案例：梁先生36岁电台主持人梁先生的工作要求他平时一定要衣装整洁形象过关这选衣服不是啥难事可梁先生对脸上时不时就冒出来的油脂特别没办法为什么都快奔四的人了脸上后背上还是有好多痘痘呢除了脸上的油梁先生平时特别容易出汗口干口苦小便常有灼热感大便经常黏腻不爽运动出汗后常会把白色T恤衫染成黄的梁先生属于较典型的湿热质这类人面部和鼻尖总是油光发亮易生痤疮粉刺皮肤还容易瘙痒常感到口苦口臭或

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【湿热质的人要学会制怒】 湿热质的人性情较急躁外向好动活泼常常心烦易怒应节制安神定志以舒缓情志做到喜与忧苦与乐顺与逆的正确对待保持稳定的心态【湿热质的人要多吃米仁绿豆】湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态宜食用清利化湿的食品如米仁莲子茯苓红小豆蚕豆绿豆鸭肉鲫鱼冬瓜丝瓜葫芦苦瓜黄瓜西瓜白菜芹菜卷心菜莲藕空心菜等体质内热较盛者禁忌辛辣燥烈大热大补的食物如辣椒生姜大葱大蒜等对于狗肉鹿肉牛肉羊肉酒等温热