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  跆拳道1跆拳道的礼节 跆拳道中的礼仪是跆拳道基本精神的具体体现跆拳道练习中都要求 以礼始以礼终培养人的礼仪忍耐谦虚和坚韧不拔的精神这对青少年尤其具有特殊的教育意义 最常用的礼节表示方式是向教练同伴敬礼敬礼动作的具体要求是：面向对方直体站立向前屈腰15度头部前屈45度此时两手紧贴两腿两脚跟并拢2跆拳道的特点 跆拳道的比赛方法和规则第一节 跆拳道腿法实战姿势开始转身后

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  跆拳道科学理论●科学合理地使用力?为了提高跆拳道的技术，就必须先知道力的科学和如何合理使用的方法。迄今为止，大多数人对跆拳道的训练，依然单纯地认为只是无条件的锻炼加上凶猛的训练为根本，同时改变人自身的惰性而已，所以缺乏合理的研究。这不能不说是一种遗憾。这样认识的结果，就会继续把“跆拳道”神秘化，并被动而漠然地继承下去。而这样做正是与跆拳道的发展与创新背道而驰的。因此，必须站在科学的角度上

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  ●九级理论考试内容●1、跆拳道精神？答：礼义、廉耻、克己、忍耐、百折不屈。2、你为什么学习跆拳道？答：改善和增强体质、提高防身与自卫的能力、帮助与保护家人和朋友、磨练意志，培养高品格的修养。3、跆拳道的意义？答：“跆”指腿和脚的技术体系；“拳”指手和胳膊的技术体系；“道”指精神修炼和人生的正确道路。4、跆拳道的起源？答：朝鲜半岛。5、跆拳道在为命名之前的曾用名？答：跆根，花郎道。6、白带的含义

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  跆拳道理论 期末考试试题卷适用班级：跆拳道班 一、填空题（每空1分，共20分）1、跆拳道比赛中主要是用（腿）部的技术动作来攻击对手。2、跆拳道宗旨是（ 礼仪廉耻）、（ 忍耐克己）、（百折不屈）。3、后旋踢又称（反轮踢），主要用来攻击对手的（面额和胸部）部。4、柔韧练习是跆拳道训练中的重点，主要是以（腿部）韧带练习为主，通常练习的方法有（腿）和（腰部 ）拉伸，行进间踢腿属于（ 腿 ）拉伸。5、相对