浑身是宝 盘点荷各部位的养生功效夏季池塘里荷花朵朵盛开正是赏荷的好时候你可知道荷花浑身是宝据广州中医药大学第一附属医院药学部唐洪梅主任中药师介绍说《本草纲目》中记载说荷花莲子莲衣莲房莲须莲子心荷叶荷梗藕节等均可药用从叶到根都有不同的功效【荷花】荷花味甘苦而性温有活血止血去湿祛风的功效【莲叶】从性味与功效看荷叶味甘微苦有升清降浊清热解暑散淤止血之功效荷叶适用于患有暑热烦渴头痛眩晕水肿食少腹胀泻
橘子浑身都是宝很多人却不知道橘子富含葡萄糖果糖维生素 t _blank 苹果酸 _33218_ t _blank 柠檬酸蛋白质矿物质等且橘子含有丰富的类黄酮 _0_0_0_27_0_ t _blank 抗氧化剂能抑制致癌物发生作用橘子还有降血压抗动脉硬化等作用对于防止心血管疾病的发生有极大功效小小橘子浑身都是宝橘子不仅营养丰富作为水果食用此外橘子的橘子的叶皮络实核都可以入药橘叶
盘点酸奶的九大养生功效 1.乳酸菌能减少某些致癌物质的产生因而具有防癌作用 2.维护肠道菌群生态平衡形成生物屏障抑制有害菌对肠道的入侵 3.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘 4.酸奶含有多种酶促进消化吸收 5.通过抑制腐生菌在肠道的生长抑制了腐败所产生的毒素使肝脏和大脑免受这些毒素的危害防止衰老 6.提高人体免疫功能乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的
头发那么油是因为你肝火太旺身体里内脏不能消化油脂所以就把它排到脸上和头上.每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时慢慢就会好了 因为出油的原因毛孔粗大用盐按摩脸出油的皮肤质地都比较粗糙和硬所以不用担心盐太粗如果实在嫌盐不好的话可以用盐加精油特别是鼻子周围仔细的按摩洗干净之后是不是毛孔特别的小啊 油脂球一定不能挤和抠用按摩的方法最好了去油的同时还能缩小毛孔和去角质最后洗脸的时候最好用冷热水交替洗
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盘点各种蔬果种子的功效来源: 肉灵芝 您知道吗很多蔬菜种子具有药用养生功效如比黄瓜籽具有补钙壮骨的保健养生功效西瓜籽能补肾利尿美容韭菜籽能滋阴补肾调解人体消化道分泌等等下面由凤凰中医为您盘点各种蔬菜种子的药用功效吧 西瓜籽:补肾利尿美容 韭菜籽:滋阴补肾能调解人体消化道分泌缓解便秘 黄瓜籽:是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方对骨质疏松腿脚抽筋风湿病关节炎肩周炎颈椎病及肝胃脾肺肾等脏
各类宝石的功效如今繁忙的生活加快了人们前进步伐的节奏现在人们越来越注重保健养生的问题了而通过网上搜集分析对于保健养生的方式则有很多种例如:食疗保健喝养生茶中医养生等等尽览宝石功效知识方知宝石也具有保健功效值得您珍藏 : :大田山边宝石有限大田山边宝石:如今打开百度新闻立顿茶被曝含13种农药 全国大小超市都有卖出现于眼前不禁觉得一惊犹记得从前常喝立顿茶以此想通过它来美容现在看到
全身是个宝 细数洋葱的5大功效洋葱也叫圆葱味辣中微带甜味是营养价值极高且很好烹饪的食材因为其独特的香味很多人都喜欢做菜时放点洋葱那洋葱到底有些什么样的养生功效呢下面就赶紧和小编一起来看一下吧洋葱又名葱头圆葱是石蒜科葱属植物起源于中亚从古至今洋葱不仅可以作为一种食物而且可作为强壮剂的药物成分因此显得十分珍贵洋葱的香辣味道除了可以增加人的食欲外还含有使人体消除疲劳等作用的有效成分洋葱是一种很普通的廉价
1.了解身体各部位的名称2.了解身体各部位的功能3.运动时身体各部位的一般保护措施课后小结
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