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    孕妇如何预防痔疮的发生  孕期本身就各种反应不适应再加上痔疮更是很多孕妇的头疼之事因为在孕期孕激素会导致人体的血管壁肿胀更容易放松怀孕期间的血管松弛很容易出现痔疮另外子宫的增大也是增加痔疮的可能性那么孕期如何预防痔疮的发生呢  1养成良好的饮食习惯  孕产妇日常饮食中应该避免吃辛辣刺激性食物应多吃新鲜蔬菜水果尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物如芹菜韭菜苦瓜萝卜小白菜等等同时也要多吃些粗粮如玉米地瓜小

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    崔鸿解析上班族该如何预防痔疮随着经济的发展各种社会工作压力都铺面而来例如一些外贸等对出口产品的质量要求很高加班的趋势似乎越来越普遍化随着工作强度越来越大一些健康问题也随之而来痔疮便是其中一种令人厌烦的疾病那么上班族该如何预防痔疮呢我们就请权威肛肠专家来为我们详细地讲解一下1养成定时排便习惯在人体结肠的蛹动波中只有出现大蠕动波后才会使结肠内压增高引起排便反射将贮存在乙状结肠下段的粪便排出体

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